Easy Vegan Uppskriftir

Þarftu nokkrar einfaldar veganaferðir hugmyndir? Flettu í gegnum þetta safn af öllum vegum mjólkurfríar, egglausar og kólesteróllausar máltíðir: Það hefur eitthvað fyrir næstum alla og er eina safn af veganuppskriftum sem þú munt þurfa!

• 01 af 09

  Vegan snakk og appetizers

  Hvað sem ástæður þínar fyrir að fara vegan, þú þarft nóg af snakki á leiðinni, auk smáatriði fyrir kvikmyndadag og leikdaga.
  Vegan salsa og guacamole uppskriftir · 13 ferskar grænmetisfréttaruppskriftir · Tugir snakk hugmynda af vegum · Besti vegurinn af grænmetis chiliosti · Heimalagaður vegan nutella uppskrift · Humaruppskriftir úr vegum frá öllum heimshornum · Easy lágþurrkaðir sætar kartöflur

  Mynd: Hummus er hið fullkomna veganhneta!

• 02 af 09

  Vegan morgunverð hugmyndir

  Mjólk er út, en engin ástæða þess að þú getur ekki haft korn með soja eða möndlumjólk í morgunmat. Á dögum þegar það er bara ekki að fara að skera það, hér er nóg af uppskriftir og ábendingar um vegan morgunmat.
  8 vegan-tofu skrambíur · Vegan morgunmat burritos · Vegan Franska ristuðu brauði, 4 leiðir · Tofu í morgunmat · 6 falleg grænn smoothies · Vegan morgunmat hugmyndir fyrir börn · Upptekinn morgunmat hugmyndir · Hvað borðar þú í morgunmat?

  Myndir: Hlynur kanill vegan morgunmat quinoa

• 03 af 09

  Vegan hádegismatur uppskriftir

  Veganhlaðborð hugmyndir ... Samlokur, hula og heilbrigða salöt.
  Samlokur af veganum · Quinoa salat uppskriftir · Veganbrún hrísgrjón salat · Besta vegan baun salat uppskriftir · Uppskriftir úr Gourmet vegan salati

  Mynd: Vegan tempeh "kjúklingur" salat

• 04 af 09

  Vegan kjöt staðgengill

  Það er engin regla sem segir að þú þurfir að reyna eða jafnvel eins og kjötvörur þegar þú borðar vegan . Það að segja, það er ástæða þess að þeir eru svo vinsælar! Hér eru nokkrar leiðir til að byrja með öðrum veganapróteinum.
  Vegan seitan uppskriftir · Tofu "fiskur" prik · Vegan tofu "krabbi" kökur uppskrift · Vegan tempeh uppskriftir til að prófa · Matreiðsla með TVP

  Mynd: Vegan Tofu "heitt vængi"

• 05 af 09

  Vegan uppskriftir frá öllum heimshornum

  Margir matargerðir frá öllum heimshornum bjóða upp á nóg af veganuppskriftir til að kanna! Hér eru nokkrar af bestu þægilegu veganuppskriftirnar frá öllum heimshornum.
  Vegan Kínverska matur uppskriftir · Vegan Thai mat: Nudles, karrý og fleira! · Vegan japönsk mat · Karróa frá öllum heimshornum · Indónesísk mat: Gado-Gado og fleira · Vegan Víetnamska matuppskriftir · Fjórir veganar spænskar paellauppskriftir · Cajun og Creole uppskriftir

  Mynd: Easy Thai red curry uppskrift

• 06 af 09

  Vegan súpur, stews og chili uppskriftir

  Bara um súpu sem þú gætir hugsanlega gert er hægt að gera alveg vegan án eggja eða mjólkurafurða. Hér er nóg af vegan súpa uppskrift að reyna:
  Vegan japansk misó súpa þremur vegum · Besta heimabakað vegan chili uppskriftir · 9 vegan grænmetis súpa uppskriftir · Kínverska heitt og sýrt súpa - veganized · Vegan baun súpa uppskriftir · Fat-frjáls vegan súpa uppskriftir · Glúten-frjáls vegan súpa uppskriftir

  Mynd: Rjómalöguð vegan franskur lauk súpa

• 07 af 09

  Vegan hrísgrjón, baunir og hrísgrjón og baunir

  Þú getur aldrei fengið nóg af hrísgrjónum og baunum uppskriftir sem vegan!
  Vegan baunir, baunir og fleiri baunir · 8 vegan leiðir til að gera hrísgrjón og baunir · Tugir vegan hrísgrjón uppskriftir · Got left rice? · Indverska hrísgrjón og dhal uppskriftir · 4 vegan spænsku paellas

  Mynd: Orange ananas hrísgrjón og baunir

• 08 af 09

  Vegan eftirrétti!

  Hvað er ekki að elska um vegan eftirrétti? Þeir eru sætar og ljúffengar, eins og eftirréttir ættu að vera! Réttlátur óður í allir uppáhalds eftirréttir þínar er hægt að gera alveg mjólkurfrí-frjáls. Skoðaðu þessa innblástur safn af veganstrútum til að finna hið fullkomna ljúka við máltíðina.
  Vegan kökur og fleiri vegan kökur · The fullkominn vegan kex safn · ... og jafnvel fleiri vegan eftirrétti

  Mynd: Easy vegan kaka blanda smákökur

• 09 af 09

  Hrár grænmetisuppskriftir

  Nei, þú þarft ekki að borða neitt en hráan grænmeti ef þú ert vegan, en ef þú vilt kanna hrár matvæli, þá þarftu að hafa nokkrar hvetjandi uppskriftir til að reyna, eins og þetta.

  Hráan vegan morgunmat hugmyndir · Fallegt hrár matur eftirrétti · 7 ótrúlega hrár mat salöt · Raw matur súpa uppskriftir · Raw súkkulaði uppskriftir · Hrár mat Þakkargjörð Valmynd · Raw drykki og smoothies · Vinsælast hrár mat uppskriftir

  Mynd: Raw Indian Curried Grænmeti