Frá kökum í kökur til puddings og sælgæti eru flestir hefðbundnar eftirréttir gerðar með einhvers konar afurðir úr mjólkurafurðum og / eða dýraafleiddum innihaldsefnum eins og smjöri og eggjum. Fyrir foreldra sem eru að reyna að ala upp börnin sín á mjólkurfríu egg og vegan mataræði getur þetta valdið svolítið þræta þegar það kemur að afmælisdeildum barna, skólafélögum og öðrum hátíðahöldum.
Auðvitað eru það svo margar leiðir til að gera dýrindis eftirrétti af vegum sem börnin vilja elska, þannig að ef þú ert að leita að skipulögðu flutningi klassískra, flettu í gegnum þessa lista til að finna barnæsku uppáhald þitt!
Og ef þú vilt frekar að fletta í gegnum uppskriftirnar í myndasafni, skoðaðu þetta safn 60 Vegan eftirréttir fyrir börn.
01 af 10
Brownies
Luke Chan / Augnablik Opna / Getty Images Brownies eru einn af vinsælustu eftirréttum fyrir aðila fyrir börn, og með góðri ástæðu. Þeir eru auðvelt að flytja, auðvelt að þjóna og - best af öllu - mjög auðvelt að flýta sér. Ó, og þeir eru mjög góðir líka. Og þú getur bætt nánast öllu sem þér líkar við brownies þinn: Walnuts, hindberjar varðveitir, bananar, hnetusmjör, dagsetningar, kola, avocados - í bókinni minni eru þau öll sanngjörn leikur.
Flestir brúntar uppskriftir innihalda skelfilegt magn af smjöri, en þær þurfa ekki að vera gerðar með innihaldsefni mjólkurafurða yfirleitt! Hér eru bara nokkrar mjólkurfríar og veganískar uppáhaldsefni sem Brownie-elskendur (mjólkurfrí, vegan eða ekki!) Vilja elska:
02 af 10
Kökur
Auðvelt að gera og vegan, þetta súkkulaði frosting tekur mjólkurfríu köku !. © 2008 Ashley Skabar, leyfi til About.com, Inc. Fyrir afmælisveislur eða bara vegna þess að kökur eru góð leið til að gera krakkana í lífi þínu sérstakt. (Og kökur eru frábæru fyrir að deila með fullorðnum líka!) Hér eru nokkrar af uppáhalds upplifunum mínum, sem eru vinsælar veganakakur, sem allir munu elska:
03 af 10
OstakakaMjólkurfrí-Cherry Cheesecake. © 2012 Ashley Skabar, leyfi til About.com, Inc. Það er satt: ekkert um hefðbundna ostakaka er mjólkurfrítt eða vegan, frá rjómaostinu til sýrðu rjómsins við eggin í smjörið í skorpunni. En fyrir þá sem elska cheesecake en geta ekki gert mjólkuriðnað vegna ofnæmi eða mataræði, þá eru leiðir til að gera ostarlaus og egglaus ostakaka dýrindis.
Hér eru nokkrar skemmtilegar grænmetisréttar uppskriftir sem börn og fullorðnir vilja elska:
04 af 10
Súkkulaði og sælgæti
Vegan Buckeye Bars. © 2010 Ashley Skabar, leyfi til About.com, Inc. Súkkulaði, karamellur og sælgæti eru yndisleg og glæsilegur snerta snertingu við hádegisverðarhlaðborð eftirréttar og afmælisveislu barna. Þó að flestir verslunum, sælgæti og súkkulaði, séu tilbúnir með tonn af mjólkurvörum, þá þurfa þeir ekki að vera! Hér eru nokkrar af uppáhalds barnabarnum mínum sem eru 100% mjólkurfrí og vegan:
05 af 10
Kex
Claire Cohen Kökur eru fullkominn hádegismatur eftirrétt og eftir skólann sætur; Þeir eru auðvelt að gera og auðvelt að deila! Flestir hefðbundnar kexuppskriftir eru unnin með smjöri og eggjum, þannig að þetta eru helstu innihaldsefni sem þarf að skipta um í bakkanum. Hér eru nokkrar uppáhalds uppskriftir úr veganóskum mínum sem eru krakkar prófaðir og samþykktir:
06 af 10
CupcakesVegan Lemon Cupcakes með Lemon Buttercream Frosting. © 2010 Ashley Skabar, leyfi til About.com, Inc. Muffins eru hið fullkomna skemmtun fyrir bæði börn og fullorðna aðila; Þau eru auðvelt að flytja og auðvelt að borða. Flestar bökunaruppskriftir kalla eftir smjöri og eggjum, en þetta eru nokkrar vegabréfsáritanir af vegabréfum cupcake sem hafa orðið uppáhald mitt í gegnum árin:
07 af 10
Frozen Treats
Vegan Root Bjór Flot. © 2011 Ashley Skabar, leyfi til About.com, Inc. Sem betur fer fyrir veganskan börn og foreldra þeirra eru nokkrar nokkrar ljúffengar mjólkurfríar ísar á markaðnum og nóg af bragðgóður hlutum til að gera með þeim! Hér eru nokkrar af uppáhalds veganavöruðum frönskum eftirréttum mínum fyrir börnin, sumir fyrir fljótlegan milanskaka af vegabréfum með verslunarkaupaðar veganísir, og sumir fyrir heimabakaðar veganísir fyrir overachiever:
- Vegan súkkulaði Almond Milkshake
- Vegan súkkulaði Sorbet
- Vegan Oreo Ice Cream Flurries
- Vegan Vanilluís
Og fyrir sérstaka skemmtun, lesið þetta stykki á hvernig á að gera mjólkurfríu sundae !
08 af 10
Heilbrigðari sælgæti
Hnetusmjör Granola Bars. Vegan, mjólkurfrítt og glútenfrjálst. En svo góður. © 2012 Ashley Skabar, leyfi til About.com, Inc. Þó veganósujökur og smákökur eru góðar skemmtunar, vilja mörg foreldrar að finna heilsari sælgæti til að deila með litlum sínum fyrir hvern dag. Hér eru nokkrar af uppáhalds heilbrigðara eftirréttaruppskriftir mínum til að deila með ástvinum þínum:
09 af 10
Pies, Cobblers og Tarts
Mjólkurfrí-súkkulaði Oreo Cream Pie. © 2010 Ashley Skabar, leyfi til About.com, Inc. Ekkert segir huggun alveg eins og heimabakað baka eða cobbler. Fyrir hátíðir og sérstakar tilefni eru pies og tarts frábær kostur fyrir hópa af mismunandi aldri; allir, frá mjög ungum til öldunga í hópnum, vilja elska sneið af bragðgóðurri baka! Hérna eru nokkrar af uppáhalds upplifunum mínum, sem ég á eftir, að fullorðnir vilja elska líka:
10 af 10
Puddings
Vegan Súkkulaði Kókos Mjólk Pudding. © 2012 Ashley Skabar, leyfi til About.com, Inc. Puddings eru fullkominn hádegisverður og hádegismatur eftirrétt fyrir marga foreldra; Þeir eru auðvelt að undirbúa fyrirfram, auðvelt að pakka inn í Tupperware, og jafnvel mjög ung börn elska þá. Þótt klassískt pudding uppskriftir kalla eftir mjólk, rjóma og eggjarauða, eru puddingar mjög auðvelt að undirbúa með mjólkurvörum og eggjastöðum! Hér eru nokkrar af uppáhalds pudding uppskriftir mínar, sem hinir pissa á heimili þínu eru viss um að elska: