Ertu að leita að hið fullkomna kjötlausa aðalrétt fyrir þakkargjörð (eða jafnvel til jóla eða annars frídagur)? Þú hefur komið á réttum stað. Skoðaðu þetta safn af einföldum heimabakað mataræði fyrir grænmetisæta þakkargjörð matseðill . Flestir þessara grænmetisæta uppskriftir eru vegan líka. Njóttu!
Ekki gleyma að þú getur alltaf flett í gegnum heill leiðbeiningar okkar um grænmetisæta þakkargjörð hér .
01 af 05
Haustskvettur og fyllt skvettatökur
Cheche22 / Getty Images Fyllt leiðsögn er vinsæll grænmetisæta og oft vegan þakkargjörð aðalréttar hugmynd og kynnir nokkuð vel á borðið. Hér eru nokkrar uppskriftir til að byrja með:
Fylltur Acorn Squash með Quinoa A bragðmiklar haust entree hentugur fyrir vegan vegum.
Bakað fyllt skvass með baunum Þetta fyllt leiðsögn uppskrift er jafnvægi máltíð með heilbrigðum baunum fyrir prótein og trefjar.
Fylltur Acorn Squash með Cornbread Stuffing Fylltur Acorn Squash er auðvelt og glæsilegt inngangur fyrir grænmetisæta þakkargjörð.
Bygg Stuffed Squash Heilbrigt korn korn fyllir nærandi Acorn leiðsögn í þessari yndislegu grænmetisæta Thanksgiving innganga.
Sítt sætur grænmetisbollur Skyndibitastaður Snöggt og auðvelt, en skyndibitastig uppskrift, fullkomið fyrir þakkargjörð.
Butternut Squash Stuffed Ravioli með Fall Rosemary Sauce Óhefðbundin en áhugaverður hugmynd fyrir Gourmet grænmetisæta innganga. Sjórinn er gerður úr smjöri sem er innrennsli með ferskum hakkaðri rósmarín.
02 af 05
Þakkargjörð Grænmetisæta Loaf og Tyrkland staðgengill UppskriftirCheche22 / Getty Images Tofurky er ekki fyrir alla, en flestir njóta reyndar grænmetisbrauðsléttabrauð og hnetabrauð. Þegar þú færð yfir óþægindum hugtakið "grænmetisbrauð", þá eru þau í raun mjög bragðgóður og fullkomin með kartöflumús, grænmetisósu og öðrum þakkargjörðum grænmetisréttum. Hér eru nokkrar grænmetisæta brauð og kalkúnn staðgengill hugmyndir að reyna:
8 Grænmeti Tyrkland Vottorð fyrir þakkargjörð Tofurky er ekki eini leikmaðurinn í bænum lengur! Það er fyllt grænmetisæta kalkúnn, og jafnvel falsa kalkúnn lagaður í kalkúnn. Drumsticks og allt!
TVP og Tofu Loaf High í próteinum og bragðbætt með kryddjurtakjöti.
Lentil Rice Loaf Heilbrigt grænmetisbrauð gerir frábært val til kjötlófa (mynd) .
Grænmetisæta "Kjöt" Loaf með "Nautakjöt" staðgengill Berið það með kartöflumús og sósu í fríið.
Hamborgaríkt grænmeti af náttúrunni "Kjöt" Loaf Ef þú ert að leita að grænmetisbakkafrétti fyrir Thanksgiving, þá er þetta fljótlegt og auðvelt að prófa.
03 af 05
Grænmetisæta graskereggjunarhugmyndir
Tania Mattiello / Getty Images Réttlátur óður í eitthvað grasker væri hentugur grænmetisæta þakkargjörð inngangur. Þú getur efni grasker með uppáhalds hrísgrjónum pilaf eða quinoa pilaf uppskriftinni, eða reyndu eitt af þessum haustþema graskeruppskriftir.
Grasker Risotto Ítalska risotto með þakkargjörð snúa - grasker! (mynd)
Grasker og Sage Pasta Savory og arómatísk, þetta grasker og Sage pasta myndi gera einstakt grænmetisæta og vegan þakkargjörð aðalrétt.
Pumpkin Dumplings Ekki nákvæmlega hefðbundin, en frábær entree eða hliðarrétt fyrir þakkargjörð.
Grænmetisæta Thai Pumpkin Curry A mismunandi vegan þakkargjörð matseðill hugmynd: Thai grasker karrý.
04 af 05
Rice pilaf, villtur hrísgrjón og fallréttar quinoa diskar
Dorling Kindersley: Charlotte Tolhurst / Getty Images Fyrir eitthvað einfalt og þekki sem grænmetisæta þakkargjörðargjaldshugmynd, er hrísgrjón pilaf, eða fallþema quinoa pilaf, auðvelt að undirbúa og flestir hafa tilhneigingu til að líkjast þeim. Haltu hlutum niður í þema með því að bæta í steiktum grasker, grasker fræjum, trönuberjum eða sumum bragðmiklar þakkargjörðarkryddum. Hér eru nokkur uppskrift hugmyndir til að skoða:
Grænmetisæta villt rús og sveppir Pilaf Bragðin af hausti sameina með villtum hrísgrjónum fyrir þetta entree eða hliðarrétt.
Sætar kartöflur og Quinoa salat Bæta við nokkrum trönuberjum til þessa quinoa pilaf fyrir ennþá þakkargjörðardóma.
Bygg með Wild Rice og Cranberries A sætur kranber og villt hrísgrjón Pilaf fyrir litríka Thanksgiving fat. (Mynd)
Glútenlaus sveppir og Brown Rice Pilaf Hollt glútenfrjálst og grænmetisæta Þakkargjörðarsýning hugmynd.
05 af 05
Aðrar grænmetisþakkargjafir
JasonOndreicka / Getty Images Vilja að fá smá meira skapandi? Hér eru nokkrar fleiri fjölbreytt grænmetisæta og vegan helstu fat hugmyndir fyrir Þakkargjörð borð:
Heimabakað Tofu "Tyrkland" Það er ekki Tofurky, en það er kalkúnn-bragðbætt grænmetisæta staðgengill, úr tofu. Myndin.
Grænmetisæta "Kjúklingur" Pot Pie Fylgdu uppskriftinni eins og er eða reyndu með Tofurky í staðinn.
Sweet Potato og Pecan Risotto Þetta bragðgóður grænmetis risotto gæti verið þjónað sem aðalrétt eða hliðarrétt á þakkargjörð.