Innréttuð kjúklingur er hefta sem þú ættir alltaf að halda áfram að halda fyrir fjölskyldusund og kvöldverð. A dósir af kjúklingi getur verið lífvera á uppteknum degi. Setjið hakkaðan niðursoðinn kjúklingur í uppáhalds pastasalatið eða bakaðan makkarónur og ostur eða stökkaðu klumpum yfir kastað grænt salat.
Innréttuð kjúklingur er frábært val ef þú hefur áhyggjur af mataröryggi eða ef þú líkar bara ekki við meðhöndlun fersku hrár kjúklinga. Margir byrjaði að nota niðursoðinn kjúkling aftur á níunda áratugnum þegar matvælafræðingar byrjaði að einbeita sér að matarskemmdum áhættu af mishandled eða undir soðnu hrár kjúklingi.
Það er líka frábær vara til að nota þegar það er heitt úti og þú getur bara ekki staðið við hugsunina um að hita upp eldhúsið með því að elda kjúklingur. Þú getur auðvitað komið í staðinn eldaður og rifinn eða teningur kjúklingur fyrir niðursoðinn kjúklingur í þessum uppskriftir. The preooked pakkað kjúklingur ræmur sem finnast í kæli hluta markaðarins eru frábær valkostur eins og heilbrigður, og þeir geta verið fryst til framtíðar notkun.
Veldu dökk og létt kjöt kjúklingasamsetningu ef mögulegt er. Það er ódýrara og býður upp á meiri bragð en mildari kjúklingabrokk. Og ekki hika við að skipta um eigin uppáhalds innihaldsefni til að henta smekk fjölskyldunnar.
Ef þú getur ekki nálgast verslunina eða verið með frábæran dagskrá, þá munu þessar uppskriftir koma til bjargar.
01 af 12
Grillað kjúklingur og epli samlokurAndrew Cebulka / Stocksy United Þessi samlokafylling getur verið lífvera fyrir þá svöng börn eftir skóla. Hakkað epli og svissneskur ostur bætir við einstaka bragði sem er viss um að þóknast. Samlokurnar eru einnig frábænir með einföldu súpu fyrir góða hádegismat eða kvöldmat.
02 af 12
Easy Tuna eða Chicken CarbonaraShenghung Lin Myndir / Getty Images Hakkað kjúklingur, túnfiskur eða lax bætt við próteinum og bragði við þennan ljúffenga, auðvelda spaghettírétt . Eldaður beikon bætir við hefðbundnum svínakjötsbragði meðan niðursoðinn kjúklingur- eða önnur prótein-gerir það að fullnægjandi aðalrétti. Bæta við kasta salati og hvítlauksbrauði eða crusty ítalska brauði fyrir stórkostlega fjölskyldu kvöldmat.
03 af 12
Buffalo Chicken Dipbhofack2 / Getty Images Berið fram þessa sterka dýfa til vina og fjölskyldu og vera tilbúinn fyrir uppskriftarbeiðnir. Samsetningin af innihaldsefnum sem finnast venjulega í Buffalo-vængjum- skyndihlaupssósu, bláa osti og kjúklingi-gerir frábæra dýfa. Berið dýfuna með sellerípípum, kexum eða sterkum flögum.
04 af 12
Kjúklingur Fried RiceJowena Chua / Moment / Getty Images Ef þú þarft síðdegis máltíð , er þetta fljótur fatur hið fullkomna lausn! Litríkt grænmeti úr frystum hræra blandað saman með kjúklingnum fyrir ótrúlega bragð, og það er augnablik að festa með niðursoðnum eða soðnum kjúklingi, nokkrum eggjum og nokkrum köldum soðnum hrísgrjónum .
05 af 12
Buffalo Chicken Roll UpsLeah Maroney Þessir flokkar tilbúnar tortilla rúlla eru góðar leiðir til að njóta Buffalo kjúklingabragða . Blanda af rjómaosti, bláu osti, heita sósu, scallions og niðursoðnu eða rotisserie kjúklingi fylltu upp fyllinguna. Bara dreifa blöndunni yfir tortillunum, rúlla þeim upp og sneiðdu í bitabita appetizers!
06 af 12
Ziti Chicken CasseroleLauriPatterson / Getty Images Þessi pottur er sannur, undirstöðuþægindi sem er gerður með niðursoðnu kjúklingi , pasta, osti og dós af þéttu súpu. Ef þú vilt, bæta við nokkrum þíða og tæmd frystum grænmeti til að bæta við lit og næringu.
07 af 12
Pesto Kjúklingur PastasalatLinda Larsen A dressing af pestó , jógúrt og majónesi lifir þetta kjúkling og pasta salat upp með lifandi grænum lit og ríkur basil og hvítlauksbragð. Það er góður, ánægjulegt salat, pakkað með fersku grænmeti, osti og kjúklingi.
08 af 12
Kjúklingur Waldorf SamlokurLinda Larsen Hlaðinn kjúklingur og klassískt Waldorf salat innihaldsefni gera dýrindis samloku fylla . Kjúklingasalatið inniheldur hakkað epli, valhnetur, sellerí, þurrkaðir trönuberjum og tangjón majónesi klæða.
09 af 12
Crock Pot Kjúklingur eða Tuna Casserolelvinst / iStock / Getty Images Veldu niðursoðinn kjúklingur eða túnfisk sem prótein í þægilegum pottstöðu . The hægur eldavél gerir fat sérstaklega þægilegt ef þú ert með erindi til að hlaupa eða síðdegis atburði. Réttu bara saman í crock pottinn og komdu heim til fullan eldaðan máltíð.
10 af 12
Rússneska kjúklingakakadiane555 / Getty Images Fyllingin fyrir þetta rússneska kjúklingapi- kurnik- er gert með lag af hrísgrjónum, rjómalögðum kjúklingum og sveppum og hörðum eldavélum . Rjómaostkakið ávaxtasöfnunartöflur efst í blöndunni fullkomlega.
11 af 12
Zesty kjúklingasalatPaul Poplis / Getty Images Sambland af búgarði, Dijon sinnep og rjómaosti gefur þetta kjúklingasalat, sælgæti bragð. Sætu súkkulaði , rauðra pipar og ferskur hakkað grísur bæta við auka bragði og lit. Hakkaðu kjúklingunni fínt eða gróflega, eftir því hvernig þú notar það. Salatið gerir frábæra fyllingu eða útbreiðslu fyrir samlokur eða bollar, eða notað það til að tómatar.
12 af 12
Pasta salat með kjúklingi og spínatDiana Rattray A aðalrétt salat gerir stórkostlegur fjölskyldu kvöldmat á heitum sumardag. Þetta kjúklingur og pasta salat er pakkað með bragði og fjölbreytni ferskra grænmetis bæta við aðlaðandi lit. Það er líka frábær picnic salat eins og heilbrigður, eða taka það með á potluck kvöldmat.