Heilbrigður Uppskriftir Uppskriftir

Uppáhalds haframjöl Uppskriftir | Heilbrigðar uppskriftir fyrir börn | Breakfast Casseroles

Með því að senda börnin í skólann með þessum heilbrigðu morgunmatsuppskriftir munu þeir tryggja að þeir séu á varðbergi og virka eins og best. Frá lítill frittatas til jógúrtparfaits, eru þessir fljótlegir og þægilegir morgunverðaruppskriftir viss um að þóknast jafnvel pickiest eaters .

• 01 af 07

  Grasker pönnukökur

  Þessir grasker pönnukökur gera allt húsið lykta ljúffengt. Ljós og dúnkenndur, þessar pönnukökur geta jafnvel verið gerðar fyrirfram og endurnýjuð í örbylgjuofni (þó að þau bragðast betur þegar þau eru borin strax).

• 02 af 07

  Mini Frittatas

  Þessir bitur-stór frittatas eru hið fullkomna grípa-og-fara morgunmat fyrir börnin á flótta. Þú verður að gera þessar frittatas fyrirfram, þá kæli. Krakkar geta borðað þessar litlu frittatas kalt eða þú getur hitað stuttlega í örbylgjuofni.

• 03 af 07

  Egg í körfuuppskrift

  Þetta er einn af þeim heilbrigðu morgunmatskriðum sem börnin elska bara. Og með aðeins þrjú innihaldsefni er það mjög einfalt. Til að auka heilsuverðmæti þessa uppskrift, notaðu omega-3 auðgað egg.

• 04 af 07

  Pumpkin Cream Ostur Muffins Uppskrift

  Þú heldur að þú sért eftirrétt þegar þú bítur í þessum muffins! Krakkarnir munu aldrei vita að þetta er einn af þeim heilbrigðu morgunmatskriðum sem er gott fyrir þá!

• 05 af 07

  Strawberry Smoothies Uppskrift

  Slíkar ávextir ávextir eru gerðar með andoxunarefnum jarðarberjum og ósykraðri ananas klumpur. Vanillu soja mjólk og jógúrt bæta próteinum við þetta hratt og heilbrigt morgunmat uppskrift.

• 06 af 07

  Breakfast Cookies Uppskrift

  Þessir morgunkökur eru bragðgóður og góðar til að þjóna sem máltíð. Og þeir eru líka heilbrigðir.

• 07 af 07

  Kúrbít brauð

  Vísbending um appelsínusafa gefur þetta kúrbítbrauðrecept frábæra, sítrusbragð. Berið fram með kremosti fyrir bragðgóður og ánægjulegt morgunmat hvenær sem er.