10 Easy Vegetarian og Vegan Party Dips og Forréttir

Aðilar eru fullkomin afsökun fyrir að komast í eldhúsið og búa til nokkrar ljúffengar grænmetisæta og veganréttindi. Þessar uppskriftir eru furðu einföldir og margir geta verið gerðar upp á síðustu stundu. Frá bragðgóðri dips að litlu bitum eru þau full af bragði og fullkomin fyrir hátíðir, kvöldmat, leikdag eða hvenær sem þú vilt þjóna einföldum og ánægjuðum appetizer fyrir gesti þína.

• 01 af 10

  Vegan Olive Tapenade Uppskrift

  Olive tapenade er fullkomið útbreiðslu til að þjóna með kex eða ristuðu baguettes til að auðvelda hors-d'oeuvres. Það eru margar afbrigði, en þessi uppskrift notar tvær tegundir af ólífum til að gefa henni góða lit. Það besta er að það tekur aðeins nokkrar mínútur að gera.

• 02 af 10

  Vegan Bruschetta

  Bruschetta er frábært afsökun fyrir að splurge á hágæða ólífuolíu og nýta sér nýjustu framleiðsluna á markaðnum. Með fersku tómötum og basil, getur þú notið náttúrulega bragða af þessari einföldu vegan bruschetta . Fyrir brauðið er hægt að nota ristuðu brauðsstig, skúffuðum bagúettum eða handverksmiðju brauði.

• 03 af 10

  Gourmet Stuffed Sveppir

  Fyrir fullkomna grænmetisæta fingur matur í veislu, reyndu einfaldan fylltan sveppasýningu . Í þessu er pönnukökur með pönnukökum með lauk, papriku og ferskum steinselju. Þessi blanda er fyllt í ofna-brennt sveppir húfur fyrir yndisleg og bragðmiklar appetizer.

• 04 af 10

  Baba Ganoush Uppskrift

  Baba ganoush er Mið-Austurland eggaldin dýfa sem er svipuð hummus. Það er tilvalið fyrir aðila þegar það er borið fram með hlýnu Pita brauði. Þessi uppskrift kallar á kjúklinga-aðal innihaldsefnið í hummus-til að gefa það þykkari áferð. Þú gætir jafnvel fundið að fólk sem sverir þau líkar ekki við eggaldin algerlega ást þessa uppskrift.

• 05 af 10

  Black Beans con Queso

  Allir elska mikla baun dýfa og þessi svarta baunir með queso uppskrift er cheesy gleði sem mun ekki vonbrigðum. Berið fram með uppáhalds tortillaplöturunum þínum og leyfðu öllum að grafa inn. Ef þú vilt, reyndu að bæta við grænmetisæta mjólkurkúlum fyrir þykkari og kjötmikari áferð.

• 06 af 10

  Mango og Peach Salsa Uppskrift

  The sætur bragð af mangó og ferskjum sameina með lauk og hvítlauk í þessari þægilegu sumar salsa uppskrift . Prófaðu það með smákökum fyrir léttan appetizer eða notaðu það til að bæta við ávaxtaríkt, glæsilegt snertingu við hvaða Mexican fat.

• 07 af 10

  Bakaður Sweet Potato Fries

  Fyrir appetizer sem er auðvelt en svolítið út af norminu, snúðu að sætum kartöflumúsum. Þetta sætar kartöflur kartöflur uppskrift bætir cayenne og önnur krydd og er bakað frekar en steikt. Ekki aðeins hefur það mikla sparka af bragði, það er líka mjög lágt í fitu.

• 08 af 10

  Steikt eggaldin Fingers

  Ef þú tekur eitthvað heilbrigt þá steikið það, er það samt heilbrigt? Við leyfum þér að ákveða það sjálfur. Heilbrigður eða ekki, þessi steiktu eggaldin "fingur" munu vafalaust vera gobbled upp af öllum, þar á meðal börnunum. Berið fram með þunnt marinara sósu eða heimabakað búfé .

  Vertu meðvituð um að þessi uppskrift felur í sér egg. Hvort eggin passa við mataræði grænmetis er spurning um persónulegt val.

• 09 af 10

  Grænmeti Sjö Layer Bean Dip

  Fáðu allt sem er gott um mexíkóska matargerðina í klassískum sjö laga dýfa. Uppskriftin er auðveld og kemur saman hraðar en þú gætir búist við. Þegar það er borið fram með tortilla-flögum, þá er það fullkominn djúpur fyrir hvaða tilefni sem er.

• 10 af 10

  Spínatdís

  Vissulega vinsælasta grænmetisæta dýfa, það er erfitt að finna einhvern sem líkar ekki gott spínatdífa . Þessi uppskrift þarf aðeins fimm algeng innihaldsefni og það er tilbúið innan klukkustundar. Þú verður að vera ánægð með að það sé keppinautur - ef ekki outshines-spínatið dips svo margir veitingastaðir bjóða.