Sopapillas í sílanískum stíl eru steiktar umferðir grasker-kryddað deig sem drenched er í brúnsykursírópi.
Þeir gera dýrindis haustið morgunverð eða hádegismat með kaffi. Sopapillas, frændi Peruvian picarones , er venjulega borðað á vetrartímum í Chile.
Ef þú finnur chancaca , eins konar dökkbrúnt sykur, sem er aukaafurð af sykurreyrslu, munu þau smakka enn meira áreiðanleg. Þessar sopapillas eru ekta með sérstökum sírópi þeirra, en ef þú ert stutt á réttum tíma skaltu þjóna þeim heitum með ryki af duftformi.
Það sem þú þarft
- Fyrir Sopapillas:
- 1 lítill sykur grasker
- 3 matskeiðar jurtaolía
- 4 bollar hveiti
- 1/2 tsk bakstur gos
- 1/2 tsk
- lyftiduft
- 1 tsk salt
- 2 msk dökk brúnsykur
- 4 msk smjör (brætt)
- 1 flösku jurtaolía til steikingar
- Fyrir sírópið:
- 1 bolli dökkbrúnsykur (eða rifinn chancaca)
- 3/4 bolli vatn
- 2 kanill pinnar
- 1 tsk neglur
- 1 lítill appelsínugult
Hvernig á að gera það
Bakið graskerinu
- Skerið graskerinn í tvennt og fjarlægðu fræin og strangar hlutar. Afhendið fræið ef þess er óskað til steiktingar.
- Nuddu bakpönnu með jurtaolíu og setjið graskerhelgina niður í pönnu.
- Bakið í 40 til 50 mínútur við 375 F. eða þar til graskerinn er mjúkur og hægt er að gata með gaffli.
- Skerið graskerinn út úr skelinni og ýttu í gegnum matvæli eða kartöflu . Þú þarft 1 bolli pakkað grasker.
Gerðu Sopapillas
- Hrærið hveiti, bakstur gos, bökunarduft, salt og 2 msk dökkbrúnsykur í skál.
- Bætið bræddu smjöri og grasker og blandið saman.
- Bætið vatni smám saman, 1 til 2 matskeiðar í einu, þar til deigið er slétt.
- Hnoðið deigið varlega þar til það er vel blandað.
- Rúlla út deigið á blómstraði yfirborði að þykkt um 1/4 tommu.
- Látið deigið hvíla í u.þ.b. 5 mínútur, þá skera út stykki með 4-tommu hringlaga skútu og prjónið umferðirnar með gaffli nokkrum sinnum.
- Hiti nokkrar tommur af olíu í djúpri pönnu eða djúpfita fryer til 350 F.
- Steikið sopapillunum í lotur, snúið einu sinni, þar til gullið er brúnt. Tæmdu stuttlega á pappírshandklæði.
Gerðu sírópið
- Hitið 1 bolli af brúnsykri með 3/4 bolli af vatni, kanilpinnar og negull.
- Ársfjórðungur appelsínugult og bætið við sykurblönduna.
- Kryddið og látið gufva í 5 mínútur.
- Stofn og haltu.
Berið Sopapillas
- Berið sopapillasið í hlýju, dýfði í sírópinu, með viðbótarsírópi á hliðinni eins og óskað er.
Steikið á fræið ef þess er óskað
Fræin gera frábæran snarl og þú getur steikt þau samtímis með graskerinu. Þvoið og þurrkið fræin og kasta þeim í bakpönnu með graskerinni. Athugaðu oft og fjarlægðu fræin þegar þau eru gullbrúin - fræin mun eldast hraðar en graskerinn. Kasta frænum með salti og geyma í loftþéttum íláti.
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 296 |
| Heildarfita | 14 g |
| Mettuð fita | 4 g |
| Ómettað fita | 8 g |
| Kólesteról | 15 mg |
| Natríum | 289 mg |
| Kolvetni | 42 g |
| Mataræði | 2 g |
| Prótein | 2 g |