Uppskera heilsutjóðir þessa flavoursome Chili Pepper
Áður ræddum við um alla frábæra heilsufarbætur af bæði að borða sterkan mat og cayenne pipar. Hér að neðan eru sautján uppskriftir krydduð með cayenne sem þú getur prófað í dag. Það eru kjötlegir réttir, grænmetisæta og vegan, auk nokkurra hliðarrétta. Með öðrum orðum, það er eitthvað fyrir alla.
01 af 17
Spicie Steiktar kartöflurKartöflur aldrei smakkað svo gott! SpicieFoodie.com Ég nefndi þessi steiktu kartöflur eftir vefsíðu mína, Spicie Foodie. Þau eru full af ljúffengum bragði og hafa sterkan snertingu.
02 af 17
Hratt og einfalt ítalska kjötbollurHratt og einfalt ítalska kjötbollur. SpicieFoodie.com Kjötbollur eru svo auðvelt að gera og þegar þú hefur gert það getur þú borðað þær á pasta eða á samlokum. Þessi uppskrift er með aukalega sterkan snertingu frá því að bæta við jörðinni cayenne pipar.
03 af 17
Vegan Chili með kryddjurtum grænum paprikumNancy Lopez-McHugh A vegan og fljótlega taka á chili con carne. Þú munt ekki missa kjötið í þessari bragðgóður og sterku chili útgáfu.
04 af 17
Nektarínatómatarsalat með smáskotiLjós og ávaxtaríkt sumarsalat. SpicieFoodie.com Þetta er ein af uppáhalds sumarsölunum mínum vegna þess að uppskriftin kallar á ferskan, safaríkan árstíðabundin ávöxt. Að bæta snertingu cayenne eykur bragðið á nýtt stig.
05 af 17
Fiskafyllingar í kryddjurtum og sítrusósuSnögg og auðveld fiskamatur. Nancy Lopez-McHugh Fiskafyllingar í kryddjurtum og sítrusssósu: Gefðu fisk nýja fersku, léttu og heilbrigðu snertingu með þessum frábæru uppskrift. Það er tilbúið í 30 mínútur og fullkomið hvaða dag vikunnar.
06 af 17
Spicy Apple Goat Ostur GaletteHver segir baka þarf að vera sætur! SpicieFoodie.com Sæt, kryddað og tart Þessi galette hefur alla bragðið og daglegt eplasmiðja þakið. (Vegetarian máltíð) Hver segir baka getur aðeins verið sætt ?!
07 af 17
Tékkneska Beef Goulash með grænmeti og Cayenne PepperGoulash Made Spicy. Nancy Lopez-McHugh A sterkur snúningur á hefðbundnum tékkneska goulash, þetta góða plokkfiskur er fullkominn fyrir hvaða nótt vikunnar.
08 af 17
Cayenne kryddað Chili Con CarneChili þjónað með Cornbread. SpicieFoodie.com Chili con carne er góðar amerískir plokkfiskur sem er fullkominn hvenær sem er á árinu. Njóttu þessa cayenne pipar kryddaður chili borið fram með mjólkurkökum.
09 af 17
Brennt Srí Lanka Curry Powder UppskriftHeimabakað Curry Powder. Nancy Lopez-McHugh Heimalagaður kryddblanda, af einhverju tagi, eru bestu. Einfaldasta ástæðan er sú að þú getur stjórnað því sem fer í það. Þú munt elska þennan framúrskarandi Srí Lanka karrýblanda.
10 af 17
Makkarónur og ostur Made with 100% Corn PastaToppað með Cayenne Pepper Ground. SpicieFoodie.com Hin hefðbundna hveitakópari og osti fá er glúten-frjáls og lág-blóðsykursmix. Til að gefa pasta disknum sterkan snertingu jörð Cayenne er stökkva yfir það rétt áður en að þjóna.
11 af 17
Curried Oyster Sveppir með Snow PeasCurried Oyster Sveppir með Snow Peas. SpicieFoodie.com A kjötfrítt máltíð sem getur verið tilbúið í 30 mínútur. Pörðu það með rauðum hrísgrjónum og þú hefur lokið máltíð. Að öðrum kosti, þetta vegan uppskrift gerir frábær hlið-fat.
12 af 17
Spicy Corn Chowder (Made Without Milk or Cream)Nancy Lopez-McHugh Auðvelt að undirbúa mjólkurfríar kornjurtar sem hægt er að gera vegan eða grænmetisæta þegar stykki af smyrja osti er notað sem álegg.
13 af 17
Mjólk-minna Spínat og Tómatur EggmuffínHeilbrigður framfarir morgunmatur. SpicieFoodie.com Mörg okkar hafa ekki tíma til að elda á morgnana, en þessir morgunmaturmuffín er hægt að gera daginn áður. Notaðu árstíðabundin grænmeti, og alltaf einhvern jörð cayenne, og þú munt hafa mjög heilbrigt morgunmat.
14 af 17
Garam Masala kryddað grænn baunirGaram Masala grænn baunir. Nancy Lopez-McHugh Venjuleg grænn baunir eru gefnir framandi snerta í þessari uppskrift. The arómatísk Indian Garam Masala kryddblanda mun gera eldhúsið þitt lykta dásamlegt og græna baunirnir bragðast ótrúlega.
15 af 17
Heimabakað Taco kryddHeimabakað Taco krydd. SpicieFoodie.com Jú, þú getur keypt pakka af þessum blanda í flestum matvöruverslunum, en hefurðu lesið merkið? Gerðu eigin krydd í staðinn.
16 af 17
Fast og Easy Curried Kjúklingur með hnetum og papriku (Vegan Valkostur)Fast og Easy Curried Kjúklingur með Hnetum og Peppers (Vegan Valkostur). Nancy Lopez-McHugh Auðvelt að setja saman máltíð sem getur verið á borðið á aðeins 30 mínútum. Karrýið er kryddað, bragðgóður og heilbrigður.
17 af 17
Rækja CreoleRækja Creole. SpicieFoodie.com Cajun matargerð er fyllt með frábæru uppskriftum sem nota cayenne pipar, þetta rækju creole er einn þeirra. Uppskriftin er frábær auðvelt að gera, þú munt elska það.