Mjólkurfrír og egglausu ostlaus lasagnauppskriftir til að reyna heima
Eins og Lasan Lasagna? Hér er nóg af ostarlausum mjólkurafritum lasagnauppskriftir, hver þeirra er alveg ljúffengur og 100% kólesteróllaus! Ef þú ert ekki viss um hvað vegan er, þá þarftu að kíkja á þessa einföldu veganákvörðun hér , og ef þú ert að leita að fleiri veganuppskriftum finnur þú fullt af veganuppskriftum hér.
01 af 06
Vegan Tofu Lasagna Með SpínatBRETT STEVENS / Getty Images Layered með crumbled tofu og nóg af spínati, þetta uppskrift fyrir vegan, ostarlaus tofu lasagna er góðar og flavorful. Varist! Þessi uppskrift er svo góð, einn gagnrýnandi sagði: "Ég á svo mikið, að maginn meiddist!". Íhuga sjálfan þig.
02 af 06
Vegan Sweet Potato LasagnaRobynmac / Getty Images Þetta er ljúffengur veganapappírslasagna með mikið af grænmeti: sveppir, spergilkál, papriku og korn og mjög lágt í fitu.
03 af 06
Vegan Lasagna í CrockpotFlickr / Kirsten K Með 284 hitaeiningum í hverri sýningu, snýr þetta lasagna bara bara varlega inn í lítilli kaloríuflokkinn, svo það er lítið kalkt og mjólkurfrítt og vegan. Réttlátur horfa á þessar stærðir!
04 af 06
Low-Fat Vegan Eggplant LasagnaJason Lugo / Getty Images Þetta frábæra lasagnauppskrift af grænmetisgerð fullt af heilbrigt spínati, eggaldin og mjög lítið annað. Ef þú vilt ekki ostur, en þú vilt ekki tofu heldur, þetta er vegan lasagna fyrir þig.
05 af 06
TVP og Tofu Lasagna á fjárhagsáætlunNedim_B / Getty Images TVP er léttbrúnt með blöndu af grænum paprikum, hvítlauk og oregano fyrir bragðgóður kjötvarnaraðili fyrir fyllingu. Það kann að vera kjötlaus, en með nóg af seigum TVP, grænmeti og næringar ger, munt þú ekki missa kjötið. Einn gagnrýnandi elskaði TVP í þessari uppskrift og sagði: "Við gátum ekki sagt að það sé ekki jurt kjöt ... Fjölskyldan mín og ég elska það! Við erum mjög hrifinn af bragðið og innihaldsefnin eru ódýr."
06 af 06
Jafnvel fleiri Vegan UppskriftirOlindana / Getty Images Ertu að leita að fleiri veganuppskriftum? Þú munt finna heill lista yfir vegan uppskrift hérna, þar á meðal fullt af vegan kökum og smákökum, morgunmat hugmyndir, kvöldmat entrees, þjóðarbrota matur og fleira, með öðrum orðum, bara um allt!