Soy mjólk er frábært mjólkurframleiðsla til að drekka á eigin spýtur, skipta um mjólk í kaffi eða te og nota í öðrum mat- og drykkjaruppskriftum. Lærðu að búa til heimabakað sojamjólk og kíkið á efstu soyma mjólkuruppskriftir með súlu mjólkuppskriftinni að neðan.
01 af 08
Easy Soy Mjólk Uppskrift Til athugunar: Ólíkt víggirtu sojamjólkunum sem þú getur fengið í matvöruverslunum, heimabakað soja mjólk hefur ekki auka B vítamín. Ef þú notar sojamjólk sem staðgengill mjólkur skaltu íhuga að taka B-vítamín viðbót. Marko Goodwin Þessi einfalda sojamjólkuruppskrift útskýrir hvernig á að gera sojamjólk frá grunni. Heimabakað sojamjólk er dýrindis viðbót við kaffi eða te, eða það getur verið drukkið (heitt eða kalt) á eigin spýtur.
02 af 08
Soy Milk Video Uppskrift
Ef þú vilt frekar sjá hvernig hægt er að gera sojamjólk, skoðaðu þetta vídeóuppskrift fyrir sojamjólk, sem tekur þig í gegnum hvert skref í ferlinu.
Þetta grunnskammtauppskrift er hægt að undirbúa með sojamjólk í stað mjólkur.
04 af 08
Kaffi Soy Mjólk Uppskrift Þessi fljótur, þægilegur kaffiuppskrift er einnig vegan og laktósafrí. Marko Goodwin Mér líkar að hringja í þessa uppskrift 'Vegan Cafe au Lait.' Það er augnablik kaffi uppskrift sem er gert á engan tíma flatt.
05 af 08
Low Carb Eggnog Uppskrift (með Soy Mjólk)
Eggnog uppskriftir eru alræmdir fyrir fitu og kaloríur, en þetta heilbrigða uppskrift skiptir sojamjólk fyrir mjólk og rjóma. Þetta örlítið minna heilbrigða vegan eggnog uppskrift notar soja mjólk og vegan Villa pudding duft fyrir ríkari áferð.
Yerba félagi er vinsæll kaffi skiptastjóri og " náttúrulyf innrennsli " frá Suður-Ameríku. Í þessari uppskrift er sojamjólk notuð til að gera ytreba maka 'latte.'