Rumaki er vinsæll aðili appetizer, líklega af Hawaiian uppruna, sem fer aftur til miðjan 20. öld. Fyrsta þekkt tilvísunin var á 1941 valmyndinni á veitingastaðnum, Don the Beachcomber .
Skítasneskir kastaníur eru samlokaðir í kjúklingalíf og bacon umbúðir. The vafinn kjúklingur leifar eru marinaðar í þægilegri blöndu af sojasaus og krydd. Gakktu úr skugga um að þú notir alla unsliced kjúklingalíf.
Líkar ekki kjúklingafleifar? Kíktu á hugsanlega afbrigði undir uppskriftinni.
Það sem þú þarft
- 30 kjúklingafleifar
- 15 sneiðar beikon (mjög þunnt, skorið í tvennt)
- 1 tsk / 8 únsur sneiðhnetur kastanía (tæmd)
- 1/3 bolli af natríumsósusósu
- 1/2 tsk engifer
- 1/2 tsk karrý duft (eða notaðu 5 kryddduft)
- 4 msk smjör (brætt)
- þjóta salt (eftir smekk)
- þjóta pipar (eftir smekk)
Hvernig á að gera það
- Skerið hvert kjúklingalíf í helmingi; efni vatn kastanía inni vefja með sneið af beikon og örugg með tannstöngli. Styrið með salti og pipar.
- Sameina sojasósa, bráðnar smjör, engifer og karrýduft í íláti sem er nógu stór til að mæta kjúklingalífunum.
- Bæta við kjúklingalífunum; Snúðu til kápa þá marinate í nokkrar klukkustundir eða yfir nótt.
- Réttu áður en þú borðar, stökkva með salti og pipar og brauð í um það bil 5 mínútur á hvorri hlið.
Gerir 30 appetizers.
Ábendingar og afbrigði
- Hægt er að borða rjómið í 350 F ofni þar til beikon er skörp.
- Skiptu kjúklingalífunum út með stórum sjóskjálftum sneiðum í hálft lárétt.
- Skiptu kjúklingalífunum með ananasklumpum. Snúðu skítasnúskúnu og ananasklump í beikon. Marinate og elda eins og beint, eða þar til beikon er skörpum.
Þér gæti einnig líkað
Top 10 Chicken Wing Uppskriftir
Kjúklingur og Havarti Ostur Puffs
Kjúklingalíf með sveppum og beikoni
Easy Dirty Rice Með Pylsa og Kjúklingalíf
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 1212 |
| Heildarfita | 72 g |
| Mettuð fita | 21 g |
| Ómettað fita | 28 g |
| Kólesteról | 423 mg |
| Natríum | 577 mg |
| Kolvetni | 1 g |
| Mataræði | 0 g |
| Prótein | 132 g |