Fyrir marga er miðpunktur hátíðarinnar maturinn! Svo, hvernig njótaðu páskamatsins á meðan þú ert að reyna að fylgja lágkalsíum og litlum páskauppskriftum? Það kann ekki að vera eins erfitt og þú heldur, svo lengi sem þú ert vopnaður með bragðgóðum, auðvelt að undirbúa uppskriftir eins og þær sem eru taldar upp hér.
Þú munt vera fús til að vita að þú þarft ekki einu sinni að sleppa því sem kann að vera mest hefðbundin páskahátíðin þín: páskahúðin. Eins og nefnt er hér að neðan, gerðu bara skynsamlegar ákvarðanir þegar þú velur skinkuna þína til að tryggja að þú munt ekki fara yfir á kostnaðarhámarki þínu.
Önnur litrík og bragðgóður viðbætur við máltíðina eru taldar upp hér að neðan þ.mt hliðarrétti og jafnvel eftirrétti.
01 af 03
Aðalréttir
Páskavalmynd. David Roth / Photolibrary / GettyImages A vinsæll atriði sem adorns miðju páska kvöldmat borð er skinku. Ekki held að það sé bara vegna þess að þú horfir á mitti mitt, en þú getur ekki enn notið páskaham!
En skaltu vera sértækur um val þitt. Það eru val þegar kemur að því að velja skinku. Veldu aukalega halta, vega í rúmlega 100 hitaeiningar og 4 grömm af fitu á 3 eyri. Eða, ef þú vilt fara í aðra leið, reynðu að hafa minna hefðbundið námskeið, svo sem:
02 af 03
Páskahliðréttir hlutir
Mark Thomas / Getty Images Val á hliðarrétti má ekki vera eins erfiður og þú gætir grunar að grænmeti geti verið tilbúinn á svo margvíslegan hátt. Grænmeti, auðvitað, eru náttúrulega alveg lágir í hitaeiningum.
Kannski ættirðu að fara á auðveldan hátt á annan páskadvöl: deviled egg, (nema þær séu gerðar með fitulaus majónesi og sinnepi) og einbeita sér að ferskum, litríkum grænmeti til að bjarga máltíðinni. Fyrir nokkrar tillögur þegar kemur að hliðarréttum skaltu velja á milli:
03 af 03
Páska Eftirrétt Items
Daria Krementsova / EyeEm / Getty Images Auðvitað geturðu ekki gleymt eftirrétt. Margir frídagur, þar á meðal páskar, eru bara ekki alveg það sama án þess að vera skemmtilegur í lokin. Hér eru nokkrar hlutir til að prófa þegar þú gerir næsta páskamáltíð.
Nú, fyrir öfgafullur lág-kaloría eftirrétt, nýta ferskum jarðarberjum og fylgjast með þeim með lágum kaloría þeyttum ávöxtum , Eða einfaldlega þjóna öðrum ferskum ávöxtum val. En ef þú vilt frekar hefðbundna eftirrétt skaltu prófa: