Smoothie Uppskriftir börnin þín munu elska

Þessar smoothie uppskriftir eru hannaðar með náttúrulegum óskum barna í huga. Þeir eru sætir og rjómalögðu, eins og milkshakes, en þeir eru líka góðar og heilbrigðir nóg til að borða í morgunmat. Lykillinn er að búa til þína eigin smoothies frá grunni. Þannig veistu nákvæmlega hvað gengur í þeim. Eins og þú munt sjá frá þessum fimm mínútna uppskriftum, þá eru þau líka kvikmynd að undirbúa.

• 01 af 05

  Strawberry Smoothie Uppskrift

  Strawberry smoothies eru klassískt uppáhald. Með ferskum ávöxtum og sykurlausum safi er þetta jarðarber smoothie langt heilsa en margar jarðarber smoothies þú finnur á sléttum börum og veitingastöðum.

• 02 af 05

  Orange Creamsicle Smoothie Uppskrift

  Þú ættir aldrei að trúa því að þessi samsetning af Mandarin appelsínum, ananas klumpum og vanillu sojamjólk myndi gefa sléttari sem bragðast nákvæmlega eins og appelsínugult creamsicle . En það gerir það! Og þetta smoothie er hátt í próteini líka, þannig að það mun gefa börnum frábært byrjun dagsins.

• 03 af 05

  Súkkulaði Banani Smoothie Uppskrift

  Þessi smoothie uppskrift bragðast bara eins og súkkulaði banana milksha ke . En með 8 grömm af próteini, 5 grömmum trefjum og hreinum 29% af ráðlögðu daglegu kalsíumgjaldi, gerir þetta sléttur fyrir einn heilbrigt snarl!

• 04 af 05

  Vatnsmelóna Smoothie Uppskrift

  Watermelon smoothies getur reynst of vatnið og safa-eins og þú ert ekki varkár. Ég hef sérstakt bragð til að berjast gegn þessu vandamáli og gera þetta vatnsmelóna smoothie uppskrift ísaður og frískandi. Það er frábær sumar skemmtun!

• 05 af 05

  Ananas Coconut Smoothie Uppskrift

  Ef þú elskar suðrænum ávaxta drykki en vilt eitthvað nærandi, þá er þetta ananas kókos smoothie fyrir þig. Það hefur heilbrigt kókosmjólk og rifið kókos, auk sætan ananas til eftirréttar-smekk sem þú vilt vilja njóta hvenær sem er dagsins.