Það skiptir ekki máli hvort þú hringir í þá köku eða flapjacks; Þeir eru ennþá pönnukökur til mín. Gerðu fjölskyldu þína nokkrar heimabakaðar pönnukökur í morgunmat. Það er miklu auðveldara en þú heldur bara að fylgja þessum skref fyrir pönnuköku sem gerir leiðbeiningar. Þú þarft bara nokkra hráefni til að vona vini þína og fjölskyldu.
Það sem þú þarft
- 1-3 / 4 bollar
- hveiti
- 2 matskeiðar sykur
- 4 tsk baksturduft
- 1 tsk salt
- 2 egg
- 1-3 / 4 bollar mjólk
- 1/4 bolli kókosolía, bráðnar smjör eða góða grænmetisolía
Hvernig á að gera það
Í stórum skál, sameina þurrt efni með vírhvíta. Í litlum skál, með rafmagnshrærivél, sameina egg, mjólk og olía. Taktu rólega hráefni í þurra efni. Höndin er aðeins blandað þar til stórar moli eru farnar.
Hitið pönnukökuborðið eða stórpönnu. Smyrið pönnuna létt. Notaðu 1/4 bolli mælibúlu til að hella pönnukökuspjaldið í pönnu. Það ætti að mynda hringlaga hringi af pönnukökum. Bakið þeim í pönnu þar til loftbólur birtast um örlítið brúnir brúnir.
Snúðu pönnukökunum og eldðu þær í eina mínútu eða lengur.
Þessi uppskrift gerir um 16 4 tommu pönnukökur.
Serving Options:
Pönnukökur hægt að bera fram með meira en bara smjör og síróp. Mér líkar mín með smjöri og sultu. Önnur leið sem ég elska pönnukökur er gerð með bláberjum og toppað með bláberjasírópi .
Þú getur bætt við bláberjum eða öðrum ávöxtum í pönnukökur þínar. Taktu bara 1 bolla af ávöxtum við þessa uppskrift. Mashed, þroskaður bananar eru annað gott val.
Til að gera þér pönnukökur jafnvel meira sérstakt, gerðu þína eigin síróp til að fara með þeim.
Fleiri morgunverðarhugmyndir fyrir þig:
Bakaður haframjöl
Þetta er einn af þeim uppskriftir sem þú munt gera ár eftir ár. Það er svo fjölhæfur. Veldu mismunandi ávexti í hvert skipti og þú hefur fengið mismunandi haframjöl uppskrift. Þetta er svo gott; það er næstum því að borða eftirrétt í morgunmat.
Ávaxta franska Toast
Hér er annar uppskrift að ávöxturinn sem valinn er uppi fyrir þig. Þú getur gert mest af þessari uppskrift um nóttina áður. Ávaxta franska ristuðu brauði er gott á venjulegum degi eins og heilbrigður eins og á dag þegar þú hefur fengið fyrirtæki.
Vöfflur
Vöfflur eru bara eins og pönnukökur, þau hafa bara ristarmynstur og fullt af heilum sem hægt er að setja meira smjör og síróp í þau. Sætur waffle aðilar eru miklu meira á viðráðanlegu verði þessa dagana. Þú gætir viljað kaupa Mikki Mús eða Star Wars 'Death Star til að móta vafrana þína. Þú getur jafnvel keypt þær sem fletta yfir eins og þær sem finnast á morgunverðarhlaðborðum á flestum hótelum.
Crepes
Crepes eru mjög vinsælar þessa dagana. Við smyrðum bara og rúllaðum uppi stökkuðum sykri eða jarðarberjum sultu. Þjónar valkostir með crepes í endalausa.
Það eru matvélar sem þjóna crepes fyllt með heslihnetusmjör eins og Nutella.
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 359 |
| Heildarfita | 23 g |
| Mettuð fita | 5 g |
| Ómettað fita | 14 g |
| Kólesteról | 115 mg |
| Natríum | 926 mg |
| Kolvetni | 30 g |
| Mataræði | 2 g |
| Prótein | 9 g |