Þessi einfalda smábátur hjálpar til við að smakka og borða nautakjöt, þ.mt nokkrar færri útboð. Grillaðu eða broildu steikur eftir marineringu og þjóna með kasta salati og hrísgrjónum pilaf eða bakaðri kartöflu.
Steikarnir skulu marinate í að minnsta kosti 3 klukkustundir í kæli.
Það sem þú þarft
- 1/4 bolli soja sósa
- 1/3 bolli Worcestershire sósa
- 2 msk Dijon sinnep
- 3 msk hvít edik (eða rauðvín edik)
- 3/4 bolli eplasafi
- 1/4 tsk svartur pipar (ferskur jörð)
Hvernig á að gera það
1. Sameina öll innihaldsefni í stórum plast- eða glerílát. Bættu við steikjum og snúðu við kápann vandlega. Kældu í 3 til 8 klukkustundir, snúðu steikunum stundum.
2. Fleygðu marinade og grilluðum steikjum.
Þér gæti einnig líkað
Rib steaks með hvítlauk Marinade
Svínakjöt Marinade og Slow Cooker Svínakjöt Brauð Uppskrift
Grilled Turkey Tenderloins Með Pepper Jelly Marinade
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 74 |
| Heildarfita | 0 g |
| Mettuð fita | 0 g |
| Ómettað fita | 0 g |
| Kólesteról | 0 mg |
| Natríum | 1,666 mg |
| Kolvetni | 15 g |
| Mataræði | 1 g |
| Prótein | 3 g |