Vegan tartar sósa er gott fyrir dýfingu tofu eða grænmetisæta spotta fisk . Reyndu að þjóna veganamót með grænmetisæta Old Bay mock krabbi kökur eða krakki-samþykkt breaded tofu nuggets .
Þessi einfalda veganósusósa er úr silkatofi, sítrónusafa, sinnepi og súrum súrsuðum.
Það sem þú þarft
- 1/2 pund
- mjúkur (silken) tofu
- 1/4 bolli safflower olía
- 2 msk sítrónusafi
- 1/2 tsk salt
- 2 tsk sinnep
- 1/4 bolli súkkulaði
Hvernig á að gera það
- Í matvinnsluvél eða blöndunartæki, sameina öll innihaldsefni, nema súpuhit, og vinnðu þar til slétt.
- Hrærið hressandi með hendi. Þjóna.
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 54 |
| Heildarfita | 2 g |
| Mettuð fita | 0 g |
| Ómettað fita | 1 g |
| Kólesteról | 0 mg |
| Natríum | 298 mg |
| Kolvetni | 5 g |
| Mataræði | 1 g |
| Prótein | 4 g |