Þessi frábær þægilegur og fljótur sætur súr sósa er gott þjónað með kjúklingi, svínakjöti eða kjötbollum.
Það sem þú þarft
- 1 lítill getur ananas safa (eða safa úr 15-1 / 4 oz. Getur ananas klumpur, tæmd)
- 1/4 bolli tómatsósu
- 1/4 bolli brúnsykur
- 1/4 bolli edik
- 1 1/2 matskeiðar maísstrengur
- 1/2 tsk hvítlaukur (kornað)
- 1/4 tsk sennepduft
- 1 matskeið Worcestershire sósa (eða minna)
- 1/2 tsk engifer
Hvernig á að gera það
- Blandið saman og eldið yfir miðlungs hita þar til þykkið er. Má undirbúa í örbylgjuofni í öruggum skál.
- Örbylgjuofn um 4-1 / 2 mínútur á háum eða þykkt, hrærið í hvert skipti. Uppskriftin gerir um 1 1/2 bolla af sósu.
Þér gæti einnig líkað
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 66 |
| Heildarfita | 0 g |
| Mettuð fita | 0 g |
| Ómettað fita | 0 g |
| Kólesteról | 0 mg |
| Natríum | 63 mg |
| Kolvetni | 17 g |
| Mataræði | 1 g |
| Prótein | 0 g |