Hua Juan, eða Flower Rolls, eru mjög vinsæl afbrigði af gufubrjótum í Norður- héraði Kína. Löguð eins og viðkvæma kínverska blóm, geta þessar bollur gufað og síðan borið fram við hliðina á uppáhalds kínverskum réttum þínum.
Það sem þú þarft
- 2 tsk virk þurr ger
- 1 1/2 bollar vatn (lúmskur)
- 1 matskeiðarsykur
- 3 1/2 bollar hreint hveiti
- 2 tsk baksturduft
- 2 tsk vatn
- 4 msk sesamolía (eða eftir þörfum)
- 1 tsk salt
- Ég búnt
- scallions (fínt hakkað, eftir því sem við á)
Hvernig á að gera það
- Setjið gerinn í skál og hellið það heitu vatni yfir. Hrærið sykur til að leysa upp. Látið standa í 15 mínútur.
- Sigtið hveiti í skál. Bætið ger- og vatnsblöndunni og byrjaðu að hræra strax. Haltu áfram að hræra þar til þú hefur deig sem heldur saman og haltir ekki við hliðina á skálinni. Stilla magn af vatni, bæta við meira eða minna eins og þörf er á.
- Snúðu deiginu út á léttblómstra yfirborð og hnoðið þar til það er slétt og teygjanlegt (um 10 mínútur). Bætið meira hveiti eða vatni ef þörf krefur. Cover og látið hvíla í 1 1/2 klst. Kýla deigið niður aftur og látið það hvíla í 1 - 1 1/2 klst. Þar til stærðin er tvöfalduð.
- Leysaðu duftduftið í 2 tsk vatn. Hnoðið í deigið kröftuglega í nokkrar mínútur, þar til það er teygjanlegt aftur. Byrjaðu að undirbúa blómrúllurnar.
- Til að gera rúlla, rúllaðu deigið út í stóra rétthyrningur, Rúðu sesamolíu yfir. Styktu jafnt með salti og hakkað grænum laukum.
- Rúlla upp deigið eins og þú værir að rúlla upp svefnpoka. Skerið í 2 tommu stykki, Taktu hvert stykki og með skurðum hliðum sem snúa að út á við, notaðu höggva eða eitthvað svipað og ýttu niður í lengd að miðju. Pressaðu nægilega vel þannig að lögin á hvorri hlið breiða út, en ekki nóg til að skera í gegnum deigið. Lögin munu ýta út á hliðina þannig að þú hafir 2 ovals sem eru tengdir í miðjunni.
- Taktu deigið af með ávölum endum sínum og dragðu þar til þau hittast undir rúlla. Klippið endana saman undir rúlla. Þetta veldur því að blómið verði rounder í formi. Látið rúlla sitja í 10 mínútur, og þá gufðu í 20 mínútur.
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 83 |
| Heildarfita | 6 g |
| Mettuð fita | 1 g |
| Ómettað fita | 2 g |
| Kólesteról | 0 mg |
| Natríum | 201 mg |
| Kolvetni | 8 g |
| Mataræði | 1 g |
| Prótein | 1 g |