Blandið saman þessum kryddblanda til að bæta við Creole bragðinu við kjöt , sjávarfang og grænmeti . Cayenne pipar er áberandi efni, en þú getur stillt upphæðina upp eða niður til að henta þínum eigin smekk. Vertu viss um að geyma í burtu frá hita og ljósi.
Það sem þú þarft
- 3 msk paprika
- 2 matskeiðar salt (kosher)
- 2 msk hvítlaukur duft
- 1 matskeið svartur pipar
- 1 msk laukurduft
- 1 1/2 matskeiðar cayenne duft
- 1 matskeið oregano
- 1 msk timjan
Hvernig á að gera það
Sameina paprika , salt , hvítlaukur duft, svartur pipar , laukurduft, cayenne, oregano og timjan í glaskryddjablöndu eða öðru innsigli ílát. Hristið þar til vel sameinað.
Innsiglið þétt og geyma í myrkri skáp í burtu frá hita og ljósi. Notaðu Creole kryddblanda innan 6 mánaða.
Hristu ílátið aftur fyrir hverja notkun til að vera viss um að blandan sé sameinuð. Góð á kjöt , grænmeti og sjávarfangi .
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 2 |
| Heildarfita | 0 g |
| Mettuð fita | 0 g |
| Ómettað fita | 0 g |
| Kólesteról | 0 mg |
| Natríum | 140 mg |
| Kolvetni | 0 g |
| Mataræði | 0 g |
| Prótein | 0 g |