Einföld ísmetabakki virkar vel fyrir frystingu barnamat
Heimabakað Baby Food Ábendingar og vísbendingar - Do's
• Notaðu ískaka bakka til að frysta hreinsaðan mat. Hver teningur ætti að vera um einn eyri. Þegar það er fryst, smelltu á teninga, geyma í innsigluðum plastpoka og notaðu innan tveggja mánaða.
• Fargið óunnið máltíðum. Bakteríur mynda fljótt.
• Leggðu fram nýjar matvæli á genginu einum í viku, þannig að þú getir ákvarðað hvaða ofnæmi sem er.
• Gakktu úr skugga um að barnið þitt hafi tekið af flestum grænmeti og ávöxtum áður en þú keyptir kjöt.
• Gera gufu eða örbylgjuofn grænmeti og ávexti til að halda eins mikið af vítamínum og steinefnum og hægt er, í stað þess að sjóða.
• Notið sem þynnri: Vatn eftir frá gufu, brjóstamjólk, formúlu, kúamjólk, jógúrt , seyði eða safa.
• Notið sem þykkingarefni: Hveitikorn, heilkornaður korn, kotasæla , bóndi ostur, soðnar eggjarauður, jógúrt, mashed hvítur eða sætur kartöflur .
Meira um heimabakað barnamat:
• Ábendingar um ábendingar fyrir börn - gera
• Ábendingar um barnamat
•
• Honey and Health - Viðvörun fyrir börn
Eldavélarbækur
• The Baby and Toddler Cookbook: Ferskt, heimabakað matvæli fyrir heilbrigt upphaf
• 201 Lífræn Baby Purees: The Freshest, Most Healthy Food Barnið þitt getur borðað!
• Matreiðsla fyrir börn: Heilbrigður, heimabakað, ljúffengur matvæli í 6 til 18 mánuði
• Barn og smábarn á ferðinni Kokkabók: Ferskt, heimabakað matvæli til að taka út og um
• Fleiri matreiðslubækur