Bakaðu þessum þægilegu graskermuffins fyrir mömmuna þína og haustið. Notaðu pecans, rúsínur eða þurrkaðir trönuberjum í þessum bragðgóður muffins.
Fylltu muffinsbollar 3/4 fullt eða næstum fullt fyrir háum bolum.
Sjá lesandinn athugasemdir fyrir nokkra aðra innihaldsefni og tillögur.
Sjá einnig
Grasker hafrar muffins með dagsetningar
Cranberry Grasker Seed Muffins
Það sem þú þarft
- 2 bollar
- allur tilgangur hveiti (9 aura)
- 2 tsk baksturduft
- 1/2 tsk bakstur gos
- 1 skarpur teskeið jörð kanill
- 1/2 tsk jörð engifer
- 1/2 tsk jörð múskat
- 1/2 tsk salt
- 1 getur (15 til 16 únsur) graskerpuru
- 1/3 bolli bráðnar smjör
- 1/2 bolli uppgufunarmjólk (eða
- hálft og hálft )
- 1/2 bolli brúnsykur (pakkað)
- 1/4 bolli sykursykur
- 2 stór egg (barinn)
- 1 tsk vanillu
- 1/2 til 3/4 bolli pecans, valfrjálst
- 1/2 til 3/4 bolli rúsínur, valfrjálst
Hvernig á að gera það
- Hitið ofninn í 375 F (190 C / Gas 5). Line muffin bolla með pappír liners. (Uppskriftin gerir 12 til 16 muffins, allt eftir stærð muffinsbollanna.)
- Í stórum skál sameinast hveiti, baksturdu, bakstur gos, kanill og salt. Hrærið til að blanda vel saman.
- Í sérstakri skál, sameina grasker, bræddu smjör, mjólk eða hálf og hálft, hveitið egg, brúnt og kornað sykur og vanillu; Blandið þar til blandað saman.
- Hrærið graskerblönduna í þurra hráefni og hrærið bara þar til það er rakið. Fold í pecans eða rúsínum, en ekki blanda saman.
- Lítilu muffinsblöð með pappírslímum eða fitu vel og rykið með hveiti. Eða nota bökunarúða með hveiti.
- Fylltu í hverjum muffinsbolli um 3/4-fullur með graskermuffinshnetunni, stökkaðu á kanil-sykur ef þú vilt, og bökaðu í 20 til 25 mínútur.
- Berið fram heitt eða við stofuhita.
Lesandi athugasemdir og tillögur
- "Ég breytti og bættist við kryddi eins og hér segir: 1/2 tsk kanill, skarpur 1/2 tsk engifer, 1/2 tsk múskat, 1/8 tsk negull, 1/8 tsk allskonar. Ég notaði 1/2 bolli pecans og 1/4 bolli hakkaðra dagana. Ég notaði 398 ml dós af graskerpúði (14 oz), ég er að fá rave umsagnir. Sætið er fullkomið fyrir muffin. Grasker er mjög gott fyrir fólk með meltingarvandamál. Hnetur og dagsetningar hjálp líka. " - PJ
- "Fjölskyldan mín elskaði þessa uppskrift - ég gerði það með trönuberjum og hakkað pecannum. Þeir voru frábærlega rök og bragðgóður." - SB
- "Ég gerði þetta fyrir son minn að fara í skólann fyrir snarl þegar ég hélt að þeir myndu vera heilbrigðari snakk. Ég lauk súkkulaðiflögum fyrir barnaklæðningu og þau voru stór högg." - NS
- "Mjög rakt og bragðgóður. Ég notaði venjulega mjólk í stað þess að gufa upp og það smakkaði bara í lagi. Ég held að ef ég væri að gera það aftur gæti ég bætt við pecannum og rúsínum vegna þess að það þarf aðeins meiri áferð. - Zeta
- "Gerðu uppskriftina með sykri og kryddjurtum. Á 20 mínútum voru þær tilbúnar, rauðir og ljúffengar. Ekki slæmt, það væri meira eins og bollakaka og minna eins og muffin. Ég mun gera þetta aftur." - BW
50 grasker uppskriftir
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 199 |
| Heildarfita | 8 g |
| Mettuð fita | 4 g |
| Ómettað fita | 3 g |
| Kólesteról | 69 mg |
| Natríum | 361 mg |
| Kolvetni | 28 g |
| Mataræði | 2 g |
| Prótein | 4 g |