5 Easy, Healthy og Packable Glúten-frjáls Snakk Uppskriftir
Ferðast á glútenlaus mataræði er krefjandi, að minnsta kosti. Eftirfarandi glútenfrjálsir ferðamóttökur eru auðvelt að gera og ekki taka mikið pláss í ferðataska eða kælir. Ég hef tekið öll þessi heilbrigðu glútenlausa snarlamat með mér á ferðalagi og var svo ánægð að ég gerði það!
Amaretti kex eru lítil, crunchy ítalska smákökur með yndislegu möndlu bragði. Þau eru tilvalin glútenfrír kex vegna þess að uppskriftin notar ekkert hveiti og þau eru mjög sterkbyggð!
02 af 05
Glútenlaus Almond Biscotti Uppskrift Glútenlaus möndlubiscotti uppskrift. Vittoria Vic / EyeEm / Getty Images Heilbrigður og auðvelt að gera, þetta glútenfrí möndlubiscotti uppskrift er hlaðið með ristuðu möndlum, amaranth hveiti og möndlu máltíð. Biscotti er traustur pakkanlegur snakkur, fullkominn fyrir glútenfrí ferð eða brúnt bagging.
03 af 05
Hummus Hummus uppskrift. Westend61 / Getty Images Hummus er ánægjulegt, hár prótein og trefjardípur úr garbanzo baunum (kikarhettum). Það er tilvalið appetizer, snarl eða flytjanlegur glúten-frjáls matur.
Rice crispie Squares gert með glúten-frjáls brúnt hrísgrjón sprunga. Sjáðu hvort þú heldur að þessi raka, heilbrigðari útgáfa sé betri en upprunalega! Fyrir fljótlegan morgunmat á ferðinni, gerðu uppáhalds próteinduftið þitt og hafið brúnt hrísgrjótsstroppa.
05 af 05
Glútenfrjálst Chex Style Snakkblanda Glúten-frjáls Chex stíl blanda uppskrift. Steve Johnson / Creative Commons Þessi glútenlausa snarlblanda lítur út og smakar eins góð og upprunalega.