Veitingahús sérgrein, sizzling hrísgrjón súpa gerir sprunga hljóð þegar skörpum hrísgrjónum er bætt við heitt seyði. En hvers vegna notið þetta máltíð á veitingastað eingöngu? Koma með þetta ljúffenga, svima hrísgrjónuppskrift til vina þinna og fjölskyldu heima. Það er viss um að vekja hrifningu! Þetta er gott með kjúklingi eða rækju .
Það sem þú þarft
- 4 stór þurrkaðir
- svarta sveppir (stafar fjarlægðar)
- 1 miðlungs beinlaus, húðlaus kjúklingabringur (um 6 únsur)
- 1 sneið engifer
- 1/4 bolli grillað svínakjöt (eða eldavél)
- 4 únsur rækjur
- 1/4 bolli niðursoðinn bambus skýtur
- 1/4 bolli niðursoðinn
- vatn kastanía
- 5 bollar
- kjúklingabirgðir (eða seyði)
- 1 bolli frátekin sveppasýkisvökvi
- 1 msk dökk sojasósa
- 1 1/2 tsk Kínverska hrísgrjónvín (eða þurr sherry)
- Salt og pipar eftir smekk
- 3-5 dropar sesamolía
- 1 bolli hrísgrjónum (sjá uppskrift hér að neðan)
- Grænmeti olía (fyrir djúpsteikt)
Hvernig á að gera það
Til að gera kjúklinginn
- Soak sveppir í heitu vatni í um það bil 20 mínútur. Setjið á vökvann og haldið 1 bolli fyrir súpuna. Skerið sveppum í fjórðu. Skerið kastanía og bambus skjóta í þunnar sneiðar.
- Helltu potti af vatni að sjóða. Bætið kjúklingnum og sneið engiferinu og taktu kjúklinginn stuttlega, bara þar til hann breytir lit. Tæmið og skera kjúklinginn í þunnar sneiðar.
- Kærðu kjúklingabirgðirnar eða seyði og hreint sveppaliðið að sjóða. Bæta við kjúklingum og svínakjöti, rækjum og grænmetinu. Látið gufa í nokkrar mínútur, bætið svo við sósusósu, sherry og salti og pipar. Berðu með sesamolíunni. Komdu aftur í sjóða og láttu látið gufa í nokkrar mínútur. Setjið súpuna í stóra skammta skál og haltu áfram.
- Hita Wok og bæta við olíu fyrir frystingu. Þegar olían er tilbúin skaltu bæta við hrísgrjónum. Djúpað steikja þar til það blýnar og verður brúnt, þá holræsi á pappírshandklæði.
- Setjið hrísgrjónina í súpuna við borðið, svo að gestir geti heyrt hrísgrjónin, sem gerir pabba hljóð þegar það er bætt við seyði.
Til að gera kröftuga ris
- Skolið 1 bolla af löngum eða meðalkornum hrísgrjónum.
- Í potti er bætt við 1 1/2 bollar af vatni (1 1/4 bollar fyrir miðlungs korn hrísgrjón) í hrísgrjónina og látið sjóða.
- Coverið og látið gufa á lágan hita í 30 mínútur. Fjarlægið úr brennara og látið kólna.
- Á meðan hrísgrjón er að kæla, forhitið ofn til 300 F.
- Setjið hrísgrjónina á bakplötu, tryggðu að það snýst um, en ekki meira en 1/4-tommu þykkur.
- Bakið hrísgrjóninni í 50 til 55 mínútur, þar til hún er þurr.
- Cool og skera í 2 tommu ferninga.
- Geymið í öskju þar til þörf er á. Má ekki frjósa.
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 577 |
| Heildarfita | 41 g |
| Mettuð fita | 7 g |
| Ómettað fita | 16 g |
| Kólesteról | 65 mg |
| Natríum | 1,041 mg |
| Kolvetni | 33 g |
| Mataræði | 2 g |
| Prótein | 19 g |