Þetta er dýrindis gossteinn og auðvelt er að undirbúa og baka. Þú getur einnig bætt við fínt hakkað lauk og grænt papriku til viðbótar lag af bragði.
Það sem þú þarft
- 16 oz. dós
- krem stíl korn
- 18 goskökur (mulið)
- 1 egg
- Skolið mjólk, bara til að raka
- Salt eftir smekk
Hvernig á að gera það
- Blandið saman öllum innihaldsefnum.
- Setjið í fituðu grillpottinn. Punktur með smjöri.
- Bakið við 350 F í um það bil 1 klukkustund, eða þar til sett er.
Fleiri kornuppskriftir
Creole Corn Casserole með tómötum og osti
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 113 |
| Heildarfita | 2 g |
| Mettuð fita | 1 g |
| Ómettað fita | 1 g |
| Kólesteról | 52 mg |
| Natríum | 412 mg |
| Kolvetni | 21 g |
| Mataræði | 1 g |
| Prótein | 5 g |