British Flapjack er einn af vinsælustu bakka bakinu alltaf sennilega vegna þess að það er svo auðvelt að gera úr höfrum, gullsírópi, smjöri og sykri. The flapjack er borið fram sem sætur skemmtun með te eða kaffi, getur verið hluti af hádegisskál eða einfaldlega dýrindis snakk.
Hvaða flapjack fer eftir því hvar þú kemur frá og hvernig það er borðað. Hér eru nokkur dæmi.
- Í fyrsta lagi er það ekki pönnukaka. Flapjack er þekktur í Bandaríkjunum sem þykkt pönnukaka, svo alveg, alveg öðruvísi.
- Korn, morgunmat, eða Granola Barir eru í viðskiptabönkum með ýmsum kornum, ávöxtum og sykri. Stafarnir eru venjulega boraðir til viðbótar eða jafnvel skipta um morgunmat fyrir fólk á ferðinni. Þrátt fyrir að það hafi verið "heilbrigt" er umdeild í kringum heilsufarið sem gefið er mikið sykursinnihald margra, ekki allra þeirra. Lesið merkimiðann vandlega ef það er í vafa.
Er British Flapjack heilbrigður?
Flapjack hefur nokkrar hollar eiginleikar sem gera það gott að borða en það hefur sykur í formi Golden Súróp, þykkt, gullna, sætar síróp sem notað er í bresku matreiðslu frá miðjan 1800.
Þar sem Flapjack leysir sig inn er með hafrarinnar, sem eru full af járni, sinki og vítamíni B, svo þú getur borðað þau án of mikils sektar.
Eins og með öll kökur, kex, bolla og restin eru þau skemmtun og að sjálfsögðu borðað umfram verður aldrei talin heilbrigt. Það sagði Brits elska þá mjög mikið.
Eru Flapjacks auðvelt að gera?
Hefðbundin Flapjack er einn af fljótlegustu, auðveldustu og mikilvægustu ódýru bakaðar vörur til að gera.
Með aðeins þrjú innihaldsefni, hafrar, smjör og gyllt síróp ásamt klípa af salti, hvernig gat það verið erfitt? The flapjacks taka aðeins fimm mínútur af undirbúningi og um tuttugu mínútur í heitum ofni, svo eru líka mjög fljótir.
Eru margar afbrigði á hefðbundnum Flapjack?
Fjölda afbrigða á hefðbundnum uppskrift er endalaus og takmarkast aðeins af ímyndunaraflið.
Þrjú innihaldsefnin hér að ofan mynda grunn flapjacksins og þá er það sem þú bætir við frá þeim. Eftirlæti til að bæta við eru hnetur, fræ, þurrkaðir ávextir, kókos, þurrkaðar apríkósur en þú þarft ekki að hætta þar.
Hér eru fimm af uppáhaldsbrigðum á hefðbundinni uppskrift:
- Lúxus Ginger Flapjack Uppskrift
- Hefðbundin ávöxtur og hneta Flapjack Uppskrift
- Marmalade Flapjack Uppskrift
- Súkkulaði og karamellu Flapjack Uppskrift
Hvaða Flapjack er best að borða?
Besta að borða fyrir bragðið verða þau sem þér líkar best við. Með miklu minna sykri og meira heilbrigt innihaldsefni þá er Healthy Museli Flapjack Uppskrift sigurvegari og frábær ljúffengur líka.