Þessar skapandi hádegismatar hugmyndir munu ekki aðeins lifa upp á hádegismatunum fyrir börnin, þau munu tryggja að þeir deildu ekki því sem þú vannst svo erfitt að gera. Þessar uppskriftir fara út fyrir venjulegt hnetusmjör og hlaupasamstæður. Þú munt finna nýjar hugmyndir um samlokuhúð, salöt, súpur, leifar og fleira - allt hannað til að freista jafnvel pickiest eaters. Jafnvel betra: Mörg hugmynda þessara barna um hádegismat geta verið gerðar fyrirfram.
Ef þú ert að leita að kassa í hádeginu sem mun halda hádegismatunum fyrir börnin skaltu reyna Rachael Ray einangraðan hádegispoka . Það hefur engar hreyfimyndir á það, en það hefur tvö hólf, þannig að þú getur pakkað heitt og kalt mat í einum þægilegan hádegisbækling.
02 af 10
Tyrkland Snúðu samlokur með Apricot Jam og Beikon
Tyrkland Wrap Samlokur. Stephanie Gallagher Allir eru sammála sætum og saltum bragði saman. Þessir kalkúnnhúðaðar samlokur koma þeim smekk saman í einum fullnægjandi hádegisuppskrift sem börnin munu verða brjálaður fyrir. Deli kalkúnarbrjóst er vafið í tortilla með piparkökukosti (þú getur skipt í cheddarosti ef þú vilt), soðin beikon og apríkósu hlaup í þessum kalkúnnhlaupum sem eru viss um að verða einn af þessum uppskriftir í hádegismatinu sem þú munt snúa aftur og aftur.
03 af 10
Túnfiskur Makaróns Salat
Túnfiskur Pasta salat. Stephanie Gallagher Þessi salatreyfis af túnfiskaparónói gerir mikla, auðvelda hádegismat fyrir börnin fyrir upptekinn skóladag. Þú getur gert þetta túnfisk pasta salat fyrirfram og bara skeið það í loftþéttum ílát fyrir börnin lunches. Pakkaðu með íspakka, og þeir eru góðir að fara.
Tilfinning ævintýralegur? Reyndu að skipta um túnfiskinn með sardínum. Krakkarnir munu fá öflugt uppörvun hjartavandlegrar omega-3 fitusýra, og þeir munu líklega ekki einu sinni smakka muninn!
04 af 10
Hot Chili Uppskrift
Hot Dog Chili. Stephanie Gallagher Eftirréttir og kvöldmat í gærkvöldi gera nokkrar af bestu uppskriftum í hádegismatinu. Taktu þetta chili uppskrift í heita hundinum. Það bragðast eins og chili hundur sem þú getur borðað með skeið, svo börnin munu elska það. En vegna þess að þú gerir þetta chili sjálfur getur þú notað allt náttúrulega pylsur og góða baunir og tómatar. Jafnvel betra: Þetta er einn af þeim hádegisuppskriftum sem þú getur gert fyrirfram. Það frýs jafnvel vel, svo gerðu stóran hóp á sunnudaginn, og láttu börnin fá helming í þessari viku og frysta hálfan til seinna.
05 af 10
Kjúklingur Panini Uppskrift
Kjúklingur Panini Sandwich. Stephanie Gallagher
Þetta kjúklingur panini uppskrift er einn af farsælustu skólatímaritunum mínum fyrir börnin. Þegar ég pakka þessum kjúklingapönnunum í hádegisverðlaununum fyrir börnin mín, biðja vinir þeirra að smakka. Þú myndir ekki hugsa að börnin vilja pestó, en ég held að það sé eitthvað um grillaðan samloku sem höfðar til allra (og þú getur alltaf farið úr pestóinu ef börnin mótmæla því).
Til að pakka þessum kjúklingapönnu fyrir skóldegisferðir, hula í filmu og setja í einangraðan hádegisskál, eins og Rachael Ray hádegispokann (bera saman verð).
06 af 10
Bologna og osti
Bologna og osti. Stephanie Gallagher
Þessar bologna- og ostafyllingar eru frábær dæmi um skapandi skólaþroskahugmynd fyrir börn - eitt sem þeir vilja raunverulega vilja borða. Vegna þess að börnin eru nú þegar kunnugur bologna og osti samlokum, auk osti prik, munu þeir vera líklegri til að reyna sömu bragði í öðru formi - í þessu tilfelli, sem uppruni. Auk þess geturðu bætt tannstöngli. Og hvaða krakki líkar ekki við mat á stafi?
07 af 10
Macaroni og Ostur Uppskrift
Makkarónur og ostur. Getty Images / Maryellen Baker
Hvaða safn af hádegismatskennum barna væri lokið án að minnsta kosti eina makkarónur og ostiuppskrift ? Og þetta er klassískt. Rjómalöguð, cheesy og gerð með eingöngu náttúrulegum innihaldsefnum (það er ávinningur af því að gera það sjálfur), þetta lófa og ostur smellir á blettinn hvenær sem er dagsins. Ég geri þetta makkarónur og ostur fyrirfram og pakki afgangunum í einangruðu ílátinu í hádegismatinn fyrir börnin næsta dag. Þeir elska það!
08 af 10
Mini Frittatas Uppskrift
Mini Frittatas. Stephanie Gallagher
Þetta er einn af þeim fjölhæfur börnunum sem eru með hádegismat sem virkar líka í morgunmat eins og það er í hádeginu. Mér finnst gaman að gera þessar litlu frittatas í lítill muffinspönnu, því litlu, bitabita frittatas virðast í raun höfða til krakkanna. En þetta uppskrift er auðvelt að laga að þörfum þínum. Ef þú ert ekki með lítill muffin pönnu, bara gerðu þessar hönd frittatas í venjulegu muffin tini og auka bakstur tíma. Þú getur einnig breyst fyllingar þessara litla frittatas til að henta þínum smekk.
09 af 10
Broccoli súpa Uppskrift
Broccoli súpa Uppskrift. Stephanie Gallagher Þessi broccoli súpa uppskrift var hvernig ég kynnti spergilkál í elsta barnið mitt. Rjómalöguð og ánægjulegt, þetta spergilkálssúpa er einn af þeim góða skólamunað sem krakkarnir biðja um þegar veðrið verður kalt. Og foreldrar munu meta þá staðreynd að súpan fær börnin að borða grænmeti.
10 af 10
Pizzapakkar
Pizza Pökkun Samlokur. Stephanie Gallagher
Hvað er uppáhaldsskóli hádegisverður barnanna? Pizza! Þess vegna eru þessar einföldu púsluspilar einn af vinsælustu krakkarnir í hádegismatinu. Þú getur sent þessum hula í skólann heitt, pakkað í filmu og einangraðan hádegispoka, eða láttu þau kólna og pakka þeim í venjulegan hádegisskál með íspoki, þannig að börnin geta borðað þau kalt. Hugsanlega, börnin kjósa stöðugt þessar pizzuhleðslur sem einn af bestu skólatímaritum hugmyndum alltaf!