Þessi þægilega morgunmatbaka er gerð með heilum eggjum, þykkum beikon og rifnum osti. Það er auðvelt að undirbúa og bakar hratt fyrir stórkostlegt daglegt morgunmat í einu fatinu. Berið fram þetta bragðgóður morgunmat með sneiðum ferskum ávöxtum eða berjum, eða gerðu heitt kryddað ávaxtasamfélag.
Sjá einnig
Quick Cornbread, Bacon og Egg Casseroles
Það sem þú þarft
- 6 þykkir sneiðar beikon
- 2 bollar grófar brauð mola
- 2 msk smjör (brætt)
- 1 bolli rifið Cheddar osti
- 4 stórar egg
- 1 bolli
- hálf og hálft (eða ljós krem)
- Dash salt (eða smekk)
- Dash ferskur jörð svart pipar (eða smekk)
Hvernig á að gera það
- Eldið beikonið og gríptu gróflega. Sjá ábendinguna hér að neðan til að elda beikonið .
- Hitið ofn til 375 F.
- Kasta brauð mola með bráðnuðu smjöri.
- Smyrtu 8 tommu ferskt bökunarrétt með smjöri. Stykkðu hálf brauð mola yfir botninn á fatinu. Fylgdu með u.þ.b. helmingi af rifnum osti, þá helmingur af gróflega hakkaðri eldavélinni.
- Brotið hvert egg í bolla áður en farið er í bökunarréttinn. Toppið beikon og osti lag jafnt með 4 eggjum.
- Efstu eggin með eftirstöðvar brauð mola, osti og beikon. Hellið rjóma jafnt yfir allt. Styrið létt með salti og pipar.
- Bakið í ofþensluðum ofni í 20 til 25 mínútur, eða þar til sett er.
- Fjarlægðu úr ofni og stökkva með grísum, ef það er notað.
- Skerið í fjóra skammta og borðið með ferskum sneiðum ávöxtum eða berjum. Það er líka frábært með hlýjum kryddaðri ávöxtum, eins og þessa ávöxtur sem er samsett með kanil , eldað í hægum eldavélinni .
Morgunblaðið þjónar 3 til 4, og er hægt að tvöfalda og bakað í 13-til-9-á-2-tommu bökunarrétti fyrir stærri fjölskyldu.
Ábending: Eldið beikoninn í ofninum. Líttu stóran bakpönnu, svo sem hlaupapoki með hlaupi, með filmu. Efst með köku kælipoka eða broiling rekki. Spray með nonstick bakstur úða þá leggja beikon á rekki. Bakið við 375 ° í um það bil 20 til 25 mínútur, eða þar til það er gert eins og það er óskað. Tæmist á pappírshandklæði og borða eins og er eða tening og nota í uppskrift.
Svipaðar uppskriftir
Impromptu Ham og Cheddar Breakfast Casserole
40 Frábær morgunmat og uppskrift
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 818 |
| Heildarfita | 58 g |
| Mettuð fita | 32 g |
| Ómettað fita | 16 g |
| Kólesteról | 373 mg |
| Natríum | 999 mg |
| Kolvetni | 43 g |
| Mataræði | 2 g |
| Prótein | 32 g |