Einfaldur hægur eldavél Kjúklingur Grillaður

Þetta er einfalt kjúklingur grillið fyrir hæga eldavélina. Kjúklingurinn og tvö önnur innihaldsefni eru sameinuð og hægt að elda í fullkomnun. Berið fram þetta góða kjúklinga rifið eða hakkað á ristuðu bollum með coleslaw, og farðu yfir grillið sósu!

Það sem þú þarft

• 3 beinlausir kjúklingaburðir
• 1 1/2 bollar kryddaður grillaður sósa (val þitt, auk þess að vera til staðar)
• 1 miðlungs laukur (skera eða hakkað)
• 4-6 ristaðar bollar
• Valfrjálst: coleslaw (til að þjóna)

Hvernig á að gera það

1. Þvoið kjúklingabringurnar og þurrkaðu þær. Setjið í hægum eldavél með 1 1/2 bollar af grilluðum sósu og lauknum. Hrærið til að klæða kjúklinginn. Coverið og eldið á HIGH í 3 klukkustundir.
2. Fjarlægðu kjúklingabringurnar á disk og tæta eða höggva það. Snúðu kjúklingnum aftur í sósu í hæga eldavélinni; hrærið til að blanda saman. Coverið og eldið í 10 mínútur lengur.
3. Berið steiktu kjúklinguna á ristuðu bollur með coleslaw og auka grillið sósu, ef þess er óskað.

Fleiri uppskriftir
Skillet Kjúklingur Rosemary
Chicken Cheddar Bake
Kjúklingur með Jalapeno osti sósu
Kjúklingur og kúrbít með hvítlauksrjómsósu
Kjúklingabringur í Creamy Creole Sauce, Slow Cooker
Chile Chicken Breasts, Slow Cooker
Roxanne er Boursin kjúklingur, hægur eldavél

Næringarleiðbeiningar (hver skammtur)
Hitaeiningar	1156
Heildarfita	41 g
Mettuð fita	11 g
Ómettað fita	15 g
Kólesteról	209 mg
Natríum	1,724 mg
Kolvetni	109 g
Mataræði	6 g
Prótein	81 g

(Næringarupplýsingarnar um uppskriftir okkar eru reiknaðar út með gagnagrunni gagnagrunns og ætti að teljast áætlun. Einstök niðurstöður geta verið mismunandi.)