Apríkósu varðveitir og rússneska klæða bætir einstaka bragði við þessa vinsæla rússneska kjúklingauppskrift. Notaðu frjálst að nota ferskja eða ananas varðveitt í staðinn, ef þú vilt. Bæði innihaldsefni og undirbúningur gera þetta eitt auðveldasta hægfara eldavélin í heiminum til að gera meðan bragðið flytur góminn á annan stað.
Það sem þú þarft
- 1 flösku (16 únsur) rússneska klæða
- 1 umslag af lauk súpa blanda
- 1 krukkur (10 únsur) af apríkósu varðveitir
- 4 til 6 stykki kjúklingur
- Kryddað salt og pipar eftir smekk
Hvernig á að gera það
- Sameina rússneska klæða, apríkósu varðveitir og lauk súpa blanda í skál. Hellið í crockpot.
- Styið kjúklingnum með kryddaðri salti og pipar.
- Setjið kjúkling, húðhlið niður, í hæga eldavélinni. Elda á lágu í 6 til 8 klukkustundir (há 3 til 4 klukkustundir). Beinlaus kjúklingabringur geta tekið minna tíma.
Serving Tillögur
Berið kjúklinginn með sósu yfir heitt soðnar hrísgrjón. Bætið gufubrauðum baunum eða spergilkálum til fullnægjandi daglegu fjölskyldu máltíðar.
Sérfræðiráðgjöf
Bætið nokkrum þurrkaðar apríkósum við kjúklinginn um hálfa leið gegnum eldunartímann.
Þér gæti einnig líkað
- Bakaður Kjúklingur með ferskjum
- Lazy Crock Pot Pot Chicken with Mushrooms
- Slow Cooker Apricot Chicken
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 245 |
| Heildarfita | 12 g |
| Mettuð fita | 3 g |
| Ómettað fita | 5 g |
| Kólesteról | 70 mg |
| Natríum | 121 mg |
| Kolvetni | 8 g |
| Mataræði | 1 g |
| Prótein | 23 g |