Þessi einföldu fjórir innihaldsefni kjúklingapróf er alltaf högg. Reyndu að gera þetta með sykurlausum varðveislum og léttum rússneska klæðningu . Þetta er ljúffengt með hrísgrjónum eða kartöflumúsum.
Bætið skreytingum af ristuðu möndlum í kjúklinginn og þjóna því með hrísgrjónum eða kartöflum. Uppskriftir til hliðarréttar innihalda gufukallað spergilkál, spínat eða grænar baunir.
Þessi kjúklingur kallar á frosna kjúklingabringur en þetta er ekki mælt með sérfræðingum í matvælaöryggi, sérstaklega ef þú eldar fyrir börn, aldraða eða barnshafandi konur. Ef þú byrjar með réttu uppþotu kjúklingabringa skaltu elda í um það bil 4 til 6 klukkustundir á lágu, eða þar til kjúklingur er búinn. Ef þú notar frystum eða að hluta til frystum kjúklingabringum skaltu elda þá á háu klukkustund áður en pottinn er látinn lítill.
Það sem þú þarft
- 1/2 bolli apríkósu varðveitir
- 1/3 bolli Russian dressing
- 1/2 umslag lauk súpa blanda
- 6 frystir kjúklingabringur (ekki þíðir)
- Skreytið: Ristað möndlur
- Skreytið: hakkað krúsaló eða steinselju
Hvernig á að gera það
Í skál, sameinaðu apríkósu varðveitir, rússneska klæðningu og lauk súpa blanda; blanda vel saman. Setjið kjúklinginn í hæga eldavélinni og hyldu með apríkósu blöndu. Taktu pottinn og eldið á HIGH í 1 klukkustund. Snúðu að lágu og elda í 3 til 4 klukkustundir lengur, eða þar til kjúklingurinn er vandaður.
Berið fram með hrísgrjónum eða kartöflum með garnishi af rifnuðum ristuðu möndlum, cilantro eða steinselju.
Ristuðu möndlur
Ofn: Dreifðu mjólkandi möndlum út á rifnum bakpössu. Bakið í ofþensluðum 350 F ofni í 10 til 14 mínútur, eða þar til hneturnar eru ljósbrúnir, hrærið og snúið á tveggja mínútna fresti.
Stovetop: Hitið þurrkaðan pönnu yfir miðlungs hita. Setjið hneturnar og eldið, hrærið þar til þau eru gullbrúnt, um það bil 4 til 7 mínútur.
Þér gæti einnig líkað
Slow Cooker sætur og súr kjúklingur með ananas