Notaðu penne, lítill penne eða makaróníapasta í þessum þægilegu kjúklingavatni. Samþykkt súpa og frosið grænmeti skera niður á undirbúningstíma, og sumir sýrður rjómi og parmesan-osti bætir bragði.
Ég notaði pósta kjúklingabringur í uppskriftinni, en ef þú þarft flýtileið er rotisserie kjúklingur þægilegt val. Eða gerðu fatið með kældu eða frystum, fullum soðnum steiktum kjúklingum.
Berið fram kjúklingasnyrtinguna með crusty brauð eða rúllum og einfalt kastað salati eða sneiðum tómötum.
Sjáðu ábendingar og afbrigði fyrir neðan uppskriftina fyrir nokkrar skiptihugmyndir og brauðmola ábendingar.
Það sem þú þarft
- 8 aura penne pasta, makkarónur eða lítill penne *
- 1 bolli fryst blandað grænmeti, baunir, eða blanda af baunum og gulrætum
- 1 msk smjör
- 1 msk aukalega ólífuolía
- 1/2 bolli hakkað laukur
- 1/2 bolli steikt sellerí
- 1 tsk þurrkað steinselja flögur
- þjóta ferskt jörð svart pipar
- 2 bollar hægelduðum soðnu kjúklingi
- 1 dó (10 1/2 únsur) þéttur krem kjúklingasúpa eða rjóma kjúklingasúpa með jurtum
- 3/4 bolli mjólk, heil eða fitur
- 1/2 bolli sýrður rjómi, fullur fitu eða minni fitu
- salt, eftir smekk
- 1 bolli ferskur rifinn parmesanostur eða um 3/4 bolli rifinn
Hvernig á að gera það
- Hitið ofn til 350 F.
- Smyrðu 2-quart gryta.
- Elda pasta í sjóðandi saltuðu vatni eftir pakkningaleiðbeiningar; skola og holræsi.
- Eldið grænmetið eins og tilgreint er á umbúðunum. Tæmdu og sett til hliðar.
- Í miðlungs potti á miðlungs hita, bráðið smjörið með aukafrá ólífuolíu. Setjið lauk og sellerí í pönnuna. Elda, hrærið oft, þar til grænmetið er útboðið. Hrærið steinselju, hægelduðum kjúklingi, þéttum rjóma kjúklingasúpa, mjólk, sýrðum rjóma og soðnu grænmeti. Hrærið og bragðið blöndunni. Bæta við salti eftir þörfum til að smakka.
- Sameina þurrkaða soðnu pasta með sósu og grænmeti.
- Skolaðu pasta og kjúklingablönduna í tilbúinn grillpottinn. Styktu toppinn jafnt við Parmesan-ostinn.
- Bakið í 30 til 40 mínútur, eða þar til heitt og bubbly.
* Notaðu u.þ.b. 2 3/4 bollar af stórum penne eða 2 bolla af olnboga eða lítill penne.
Variations
- Skiptu um Parmesan-ostinn með rifnum cheddar-osti eða cheddar-jakki.
- Fyrir crunchy brauð mola álegg, kastaðu 1 til 1 1/2 bollar af fínu ferskum brauð mola með 2 til 3 matskeiðar af bræddu smjöri. Dreifðu brauð mola yfir osti lagið áður en bakað er. Bakið þar til kúla og mola er brúnt.
- Alternative Grænmeti Hugmyndir: Hakkað spergilkál, aspas, eldavél lima baunir, hakkað þistilhjörtu eða spínat.
Þér gæti einnig líkað
Kjúklingur Pasta Casserole Með Cheddar Ostur og Beikon
Kjúklingur og Spínat Casserole með Parmesan Ostur
Potluck Chicken and Macaroni Bake
Easy Chicken og Broccoli Casserole
14 kjúklingasúpa sem eru fullkomin fyrir daglegu máltíðir
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 551 |
| Heildarfita | 27 g |
| Mettuð fita | 11 g |
| Ómettað fita | 10 g |
| Kólesteról | 106 mg |
| Natríum | 429 mg |
| Kolvetni | 39 g |
| Mataræði | 3 g |
| Prótein | 36 g |