Hvort sem krakki eða fullorðinn, allir virðast elska epli sneiðar eldað með kanil og sykri þar til mjúkur og ljúffengur. Í suðri eru þetta kölluð "steikt epli", þótt þau séu virkilega sauteed á eldavélinni og látið eftir að elda í eigin vökva. En ef þú hefur ekki tíma til að standa yfir eldavélinni, ekki hafa áhyggjur - þetta uppáhalds eftirrétt og morgunmat getur verið gert í crock pottinum! Bættu bara við innihaldsefnunum og leyfðu þeim að gera hlutina sína í um sex klukkustundir. Aukin bónus er að eldhúsið þitt muni fylla með frábæra ilm af kanil eplum.
Notaðu þessar hægfara hægfara epli sem álegg fyrir pundskaka, pönnukökur, franska ristuðu brauði eða vöfflur. Þeir eru ljúffengur fylling fyrir crepes, skeið yfir svínakjöt, og gera framúrskarandi eftirrétt á eigin spýtur eins og heilbrigður. Prófaðu áfyllingu með einhverjum þeyttum rjóma eða drizzling með miklum krem fyrir nokkuð "heilbrigt" eftirrétt.
Það sem þú þarft
- 3 pund
- Granny Smith epli
- 1 tsk jörð kanill
- Valfrjálst: þjóta af ferskum rifnum múskat
- 3 msk cornstarch
- 1 bolli kornsykur
- 1 til 2 matskeiðar smjör (skera í litla bita)
Hvernig á að gera það
- Peel epli; kjarna og sneið þeim í þunnt fleyg.
- Setjið eplakökur í hæga eldavélinni. Bætið kanilinni, múskatinu (ef það er notað), kornsterkur og sykur og hrærið til að blanda saman. Punktur með stykki af smjöri.
- Coverið og eldið í lágmarki í um það bil 6 klukkustundir, eða þar til eplarnir eru mjúkir en ekki mýkir. Hrærið um hálfa veginn með því að elda.
Tilbrigði og viðbótaruppskriftir
Þú getur notað næstum hvers konar epli í þessari uppskrift, en ef þú velur að sameina fleiri en eina fjölbreytni skaltu hafa í huga að eplurnar mega elda öðruvísi.
Skarpari, sterkari fleshed epli mun hafa meiri líkama en epli með máltíð áferð verður svolítið mushier eftir sex klukkustundir af elda tíma.
Hvort sem þú ert með bushel af eplum frá staðbundnum Orchard, eða ert bara þrá hita, kanill epli bragði, það eru fullt af öðrum huggandi uppskriftir til að fullnægja. Ef þú vilt frekar nota eldavélina en crockpot fyrir þessa uppskrift, þá ættirðu að fylgja eftirfarandi leiðbeiningum fyrir suður steikt epli . Og ef þú og fjölskyldan þín notið þessara epla með morgunmat, þá ertu viss um að elska eplabökubakka , sem er í meginatriðum hollenskt barn bakað ofan á sætum kanilplöntum.
Ef þú vilt elda epli í hægfara eldavélinni oftar geturðu verið undrandi á uppskriftunum sem þú getur gert. Frá eplasauce að bakaðar eplum til epli brúnt betty , það eru margar leiðir til að njóta samsetningar af eplum og kanil úr crockpot þínum.
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 174 |
| Heildarfita | 2 g |
| Mettuð fita | 1 g |
| Ómettað fita | 1 g |
| Kólesteról | 5 mg |
| Natríum | 2 mg |
| Kolvetni | 41 g |
| Mataræði | 3 g |
| Prótein | 0 g |