Þessar stórsmakaðar svínakjöt eru kvikmyndir til að undirbúa með innihaldsefni sem þú hefur sennilega á hendi. Bragðið af heimabakað grillað sósu gerir þessi svínakjöt kátur mjúkur og ljúffengur.
Berið þessa kotelóta með kartöflum eða hrísgrjónsrétt fyrir góða fjölskyldu máltíð.
Það sem þú þarft
- 2 bollar vatn
- 1 sítrónu (safa og rifinn skinn)
- 1 lauk, fínt hakkað
- 1 tsk salt
- 1/4 bolli Worcestershire sósa
- nokkrar dropar Tabasco sósa
- 2 rifbein sellerí, hakkað
- 1 tsk chili duft
- 1/4 bolli brúnsykur
- 1 bolli tómatsósu
- 1/4 bolli edik
- 1 1/2 til 2 lbs svínakjöt
Hvernig á að gera það
Blandið öllum innihaldsefnum, nema svínakjöt, í 2-quart potti. Kryddið og látið gufa í 10 til 15 mínútur. Brown chops; Setjið í bökunarrétt. Kápa með sósu; baka í 1 1/2 til 2 klukkustundir við 350 gráður.
Þjónar 6.
Þér gæti einnig líkað
Spicy Pork Chops með tómötum og papriku
Braised svínakjöt Chops Með Orange sósu
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 417 |
| Heildarfita | 18 g |
| Mettuð fita | 6 g |
| Ómettað fita | 7 g |
| Kólesteról | 104 mg |
| Natríum | 602 mg |
| Kolvetni | 27 g |
| Mataræði | 1 g |
| Prótein | 35 g |