Perfect Pork Chops í hæga eldavélinni

Gleymt að tína svínakjöt? Ekkert vandamál vegna þess að þetta hæga eldavélartakkinn er bestur með frystum kotum. Það er mjög einfalt uppskrift sem er smám saman að undirbúa og dýrindis máltíð sem verður tilbúin eftir nokkrar klukkustundir.

Þetta er hið fullkomna svínakjötuppskrift að undirbúa sig snemma síðdegis um helgina, þó að hægt sé að hægja það niður í fullan dagskók. Það tekur aðeins um 15 mínútur að undirbúa og þau eru fullkomlega kryddað með laukum, pipar og sinnepi. Þar að auki, vegna þess að svínakjöt er frosið þarftu ekki að hafa áhyggjur af því að þurrka út.

Þó að uppskriftin kallar á tvær svínakjöt, getur þú auðveldlega notað það til að gera allt að fjórum köttum í stórum hægum eldavél. Berið fram með kartöflum eða hrísgrjónum og salati eða grænmetishlið.

Sjá einnig
Easy Crockpot Svínakjöt með laukasúpa

Það sem þú þarft

• 2 beinlausir svínakjöt (u.þ.b. 3/4 tommur þykkt, frosin eða að hluta uppdregin)
• 1 kjúklingabúrón teningur (eða samsvarandi korn)
• 1/4 bolli heitt vatn
• 2 matskeiðar
• Dijon sinnep
• 2 lítil laukur
• Ferskt jörð pipar eftir smekk

Hvernig á að gera það

1. Í pönnu eða á grillpönnu, sárðu báðar hliðar svínakjötanna.
2. Á meðan searing, leysa upp bouillon í heitu vatni og bæta við sinnep. Hrærið vel.
3. Klippið af endunum og afhýðu laukin. Skerið hvern lauk í hálfkrossa til að búa til fjóra þykka hjól. " Eða afhýða, skera í hálft á lengd, og sneið.
4. Setjið laukin í eitt lag á botni hægfara eldavélarinnar.
5. Þegar kjötin eru seared skaltu setja þau ofan á laukin.

1. Styið með ferskum jörðu svörtum pipar eftir smekk, og smátt og smátt bætt við sinnep-brúnt vatninu.
2. Cover og elda í um 3 til 4 klukkustundir á háum.

Ef þú vilt undirbúa þetta fat á morgnana skaltu stilla hæga eldavélina í lágmark og elda í u.þ.b. 8 klukkustundir.

Ábending Paige: Notaðu hnoðaðan grillpott til að searing svínakjötunum og þú munt fá gott crisscross mynstur.

Næringarleiðbeiningar (hver skammtur)
Hitaeiningar	469
Heildarfita	25 g
Mettuð fita	8 g
Ómettað fita	11 g
Kólesteról	171 mg
Natríum	917 mg
Kolvetni	2 g
Mataræði	1 g
Prótein	56 g

(Næringarupplýsingarnar um uppskriftir okkar eru reiknaðar út með gagnagrunni gagnagrunns og ætti að teljast áætlun. Einstök niðurstöður geta verið mismunandi.)