Jurtir, krydd, salt og brúnsykur, auk sparka af cayenne pipar, gefa þetta þurrt nudda flókið bragð. Það er frábært á steiktu kjúklingi eða rotisserie kjúklingi, eða á steiktu eða grilluðu svínakjöti.
Það sem þú þarft
- 2 matskeiðar brúnsykur
- 1 matskeið auk 1 tsk
- timjan
- 2 tsk kosher salt
- 2 tsk paprika
- 1 tsk hvítlaukur (kornað)
- 1/2 tsk svartur pipar
- 1/4 tsk cayenne pipar
Hvernig á að gera það
- Í litlum skál, sameina innihaldsefni.
- Nær allt að 2 steiktu kjúklingum eða 4 til 6 stökum stykki.
- Þú getur geymt þurra nudda í loftþéttan poka eða ílát í allt að 2 vikur.
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 70 |
| Heildarfita | 1 g |
| Mettuð fita | 0 g |
| Ómettað fita | 0 g |
| Kólesteról | 0 mg |
| Natríum | 2.333 mg |
| Kolvetni | 17 g |
| Mataræði | 2 g |
| Prótein | 1 g |