Þessi ljúffenga ferskja gljáðu skinka er gerður með varðveislu, sinnep, líkjör eða nektar og önnur innihaldsefni.
Það sem þú þarft
- 1 fullur eldavél, um 7 til 9 pund
- 1 krukkur (10 únsur) ferskja varðveitir
- 1 1/2 matskeiðar Creole sinnep, sterkur sinnep, eða
- Dijon
- 2 matskeiðar ferskja líkjör (Schnapps)
- 2 matskeiðar sítrónusafi
- þjóta
- kanill
Hvernig á að gera það
- Bakið skinku eins og leiðbeiningar um umbúðirnar, um 18 mínútur á pund.
- Blandið eftir innihaldsefni, hrærið þar til slétt.
- Skoðuðu bakaðan skinku í demanturmynstri; skeið gljáa yfir, dreifa að kápu alveg.
- Bakið í um 30 mínútur lengur.
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 814 |
| Heildarfita | 42 g |
| Mettuð fita | 12 g |
| Ómettað fita | 19 g |
| Kólesteról | 332 mg |
| Natríum | 5.896 mg |
| Kolvetni | 14 g |
| Mataræði | 4 g |
| Prótein | 91 g |