Honey Applesauce kaka (Parve)

"Ég var aldrei stór aðdáandi af hunangarkaka sem er að vaxa upp," segir Giora Shimoni. "Í mörg ár gerði ég eplaköku fyrir Rosh Hashanah í stað hefðbundinna hunangarkaka. Eitt ár reyndi ég þó að prófa þessa uppskrift. Krakkarnir mínir líkar það allt, svo nú mun eplakaka mín hafa fyrirtæki á fríborðinu. "

Það sem þú þarft

Hvernig á að gera það

  1. Hitið ofninn í 325 F / 160 C. Olíur er 9x13 bökunarpoki eða úða með kældu úða.
  2. Leysaðu kaffi í vatni. Setjið til hliðar til að kæla.
  3. Notaðu rafmagnshrærivél eða víðuvíra, blandaðu applesauce, brúnsykri og hunangi, eggjum og olíu.
  4. Í sérstökum skál, þeyttu saman hveiti, kanil, bakpúðanum og baksturssósu .
  5. Í 3 tilsvarandi viðbætur, bæta hveiti blöndunni og kaffi við blautt innihaldsefni. Blandið eftir hverja viðbót þar til batterið er slétt.
  1. Hellið leirinn í tilbúinn pönnu. Bakið, afhjúpað, í 20 til 25 mínútur, eða þar til kaka er gullið og tannstöngli eða hníf sett í miðju köku kemur út hreint.
Næringarleiðbeiningar (hver skammtur)
Hitaeiningar 142
Heildarfita 2 g
Mettuð fita 1 g
Ómettað fita 1 g
Kólesteról 56 mg
Natríum 176 mg
Kolvetni 29 g
Mataræði 1 g
Prótein 3 g
(Næringarupplýsingarnar um uppskriftir okkar eru reiknaðar út með gagnagrunni gagnagrunns og ætti að teljast áætlun. Einstök niðurstöður geta verið mismunandi.)