Þetta bragðgóður ananaskristall er gert með brauðbita, ananas, smá sykur og egg. Berið fram þennan ljúffenga pottþola með bökuð skinku, reyktum öxl eða steiktu svínakjöti.
Það er ótrúlega auðvelt eldavél og það fyllir bakaðan skinka fallega. Ég notaði um það bil 16 aura af mulið ananas í pottinum.
Það sem þú þarft
- 2 dósir (8 únsur hvor) ananas (mulið í safa)
- 1/2 tsk salt
- 1/2 bolli sykur
- 3 msk hveiti
- 3
- egg (barinn )
- 2 bollar brauð (ferskt, teningur)
- 6 msk smjör (brætt)
Hvernig á að gera það
- Hitið ofninn í 350 F.
- Smjörið 1 1/2-quart glerfat.
- Sameina undrained ananas með salti, sykri og hveiti. Hrærið í barinn egg.
- Kasta brauðkökum með bráðnuðu smjöri. brjóta saman í ananasblönduna.
- Helltu ananasblöndunni í tilbúinn gúrkaskotelið og bökaðu í forþensluðum 350 F í 40 til 50 mínútur, eða þar til sett er.
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 252 |
| Heildarfita | 13 g |
| Mettuð fita | 6 g |
| Ómettað fita | 4 g |
| Kólesteról | 101 mg |
| Natríum | 243 mg |
| Kolvetni | 31 g |
| Mataræði | 2 g |
| Prótein | 5 g |