Þetta bragðgóður og þægilegur morgunmatur eldavél uppskrift er hægt að gera fyrirfram og kæla yfir nótt. Þá skaltu einfaldlega taka það út úr kæli um 15 til 20 mínútur áður en þú hefur bakað því fyrir morgunmat.
Það sem þú þarft
- 1/2 pund
- svínakjöt pylsur (sterkur eða mildur)
- 1 miðlungs laukur (hakkað)
- 4 bollar kjötkássa, brúnn kartöflur (fryst, hægelduðum, þíða, um 16 aura)
- 1 1/2 bollar Monterey Jack (eða Cheddar Ostur, rifin og skipt)
- 3 egg (
- barinn )
- 1 bolli mjólk
- 1/4 tsk pipar
- Valfrjálst:
- mild salsa
Hvernig á að gera það
- Hitið ofninn í 350 F (180 C / Gas 4). Smjör 8 tommur ferningur bakstur fat.
- Í stórum skillet, elda pylsur og lauk, brjóta upp pylsu með spaða. Þegar pylsa er soðið í gegnum, holræsi af of miklu fitu.
- Í tilbúinni bakunarréttinum, lagið kjötkássa brúnt kartöflur, helmingur af rifnum osti, brúndu pylsum og laukblöndu, svo sem eftir er rifið ostur.
- Í skál, þeyttu saman eggjum, mjólk og pipar; Helltu eggblöndunni yfir ostur.
- Cover með filmu og bökaðu í 45 til 55 mínútur, eða þar til hníf sett nálægt miðju kemur út hreint.
- Setjið gashylki yfir í vír rekki og látið standa í 10 til 15 mínútur.
- Skerið í ferninga. Berið fram með salsa, ef þess er óskað.
Sjá einnig
Family Style Beikon og Egg Bakstur
Mississippi morgunmatur baka með pylsum pylsum
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 676 |
| Heildarfita | 45 g |
| Mettuð fita | 18 g |
| Ómettað fita | 17 g |
| Kólesteról | 197 mg |
| Natríum | 869 mg |
| Kolvetni | 41 g |
| Mataræði | 4 g |
| Prótein | 28 g |