Þessar succulent barnabaksir eru soðnar til fullnaðar í crock pottinum. Blöndu af hunangi, tómatsósu, Worcestershire sósu og Tabasco Chipotle sósu bragðast rifin fullkomlega.
Rifin eru bakaðar í u.þ.b. klukkutíma til að gera nokkra af fituinni og síðan eru þau flutt í hægfara eldavélina til að elda með heimabakaðri sósu með honeyflótta og sneiðlauðum laukum.
Berið fram þessar crockpot ribs með kartöflu salati, bakaðar baunir, og korn á cob fyrir dýrindis innandyra grillið sem þú getur notið hvenær sem er ársins.
Það sem þú þarft
- 2 rekki barn aftur rif, skera í 2 til 3 rifbeiningar
- Salt og pipar
- 1 bolli hakkað laukur, skipt
- 1 1/2 bollar tómatsósu
- 1/3 bolli hunang
- 1 1/2 matskeiðar Tabasco Chipotle sósa, eða smekk
- 1 matskeið Worcestershire sósa
- 2 tsk chili duft
- 1 matskeið unnin sinnep
- 2 msk eplasafi edik
- 1/2 tsk hvítlaukur duft
- 1/2 tsk salt
- 1/4 teskeið svartur pipar
Hvernig á að gera það
- Hitið ofn til 375 F.
- Líttu stóran bakaðan bakplötu með þungri þynnu filmu. Setjið rifbeiningar, rifið hliðar niður á bakplötunni. Bakið í 1 klukkustund.
- Í matvinnsluvélinni skaltu blanda saman 1/4 bolli af hakkað lauk, tómatsósu, hunangi, chipotle sósu, Worcestershire sósu, chili duft, sinnepi, ediki, hvítlaukur dufti, salti og pipar. Aðferð þar til blandan er slétt.
- Flytjið rifin í hæga eldavélina; Hylja með 3/4 bolli af laukum og hella flísapottasósu yfir allt.
- Coverið og látið mataðu í LOW í 6 til 8 klukkustundir, eða á HIGH í um það bil 3 til 4 klukkustundir, eða þar til rifin eru mjög mjúk.
Þjónar 4.
Þér gæti einnig líkað
Ofn grillað svínakjöt Spareribs
Spareribs með Ginger Marmalade sósu
Slow eldavél Maple hunang grillað rifbein
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 513 |
| Heildarfita | 24 g |
| Mettuð fita | 8 g |
| Ómettað fita | 10 g |
| Kólesteról | 87 mg |
| Natríum | 1,042 mg |
| Kolvetni | 54 g |
| Mataræði | 2 g |
| Prótein | 25 g |