Gróft makkarónur og osti er auðvelt að gera í crockpotnum . Reyndu að bæta við niðursoðnum túnfiski eða soðnu kjúklingi, ef þú vilt.
Það sem þú þarft
- 8 únsur olnbogarókarón, eldavél og tæmd
- 1 (12 aura) getur gufað mjólk
- 1-1 / 2 bolla mjólk
- 2 egg
- 4 bollar rifið Cheddar osti, skipt
- 1 tsk salt
- 1/2 tsk svartur pipar
Hvernig á að gera það
- Setjið soðnu makkarónuna í hægum eldavélinni sem hefur verið húðuð með nonstick grænmetisúða. Bætið við gufuskammtinn mjólk , mjólk, egg og 3 bolla af Cheddar-osti . Blandið vel.
- Stytið við eftir 1 bolli osti, látið síðan og elda á lágu stillingunni í 5 til 6 klukkustundir, eða þar til blandan er fast og gyllt um brúnirnar. Ekki fjarlægja hlífina eða hrærið þar til makkarónan er búin að elda.
Uppskrift Heimild: eftir Art Ginsberg (WM Morrow)
Endurprentað með leyfi.
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 1274 |
| Heildarfita | 93 g |
| Mettuð fita | 53 g |
| Ómettað fita | 26 g |
| Kólesteról | 380 mg |
| Natríum | 1.766 mg |
| Kolvetni | 37 g |
| Mataræði | 3 g |
| Prótein | 71 g |