Gaman, heilbrigt og snjallt leiðir til að jazz upp sem góðar skál af morgunverði gæsku
Segðu til þess að leiðinlegur skál haframjöls, fyllt með kannski munnþurrk eða stökkbrúnsykri. Þessar skapandi ábendingar hugmyndir munu tryggja vinsælustu heitt morgunverðarhlaðborðið bragðast aldrei blíður aftur.
Þú getur notað hvers konar haframjöl sem grunn fyrir þessar uppskriftir og bragðasamsetningar, en mér finnst gaman að steikja haframjöl. Það er minna unnin en rúllaðar hafrar og þú getur gert það kvöldið áður í hægfara eldavélinni, þá vaknaðu að morgni í heitt hrúga skál af haframjöl sem er bara tilbúinn til að klára.
Magn þessara áleggs er algjörlega undir þér komið. Fyrir suma, eins og hnetur, gætirðu viljað nota eins lítið og matskeið á þjónustu. Fyrir aðra, eins og berjum, bæta við 1/2 bolli eða meira.
- Jarðarber og rjómi Haframjöl - Skarðar ferskar jarðarber og mjólk, krem eða hálft og hálft.
- Haframjöl Apple Pie - Melt 1 tsk. smjör í litlum skillet. Bætið við 1 skrældaðri og sneiðu epli. Bæta við klípa af kanil og 1-2 tsk. af brúnsykri. Hrærið þar til eplið er mildað.
- Gróskur Yogurt Parfait Haframjöl - Plain, hunang eða vanillu Gróskur jógúrt (eða venjulegur jógúrt, en grísk jógúrt er þykkari), ferskar berjar, granola og þurrk af hlynsírópi .
- Súkkulaði Almond Crunch Haframjöl - Heimabakað súkkulaði heslihneta útbreiðslu eða verslun-keypt Nutella og slivered möndlur.
- Banani Brauð Haframjöl - Skivaðir bananar, hakkað valhnetur, kanill og hreint hlynsíróp.
- Oatmeal Key Lime Pie - Lime ostur og mulið Graham sprengiefni mola.
- Tropical haframjöl - Chunks af ferskum ananas, sneiðum bananum, ósykraðri kókos og hakkaðum möndlum eða macadamia hnetum.
- Blueberry Cheesecake Haframjöl - Blanda 2 msk. af ricotta osti með 1-2 tsk. af sykri. Dollop á haframjöl. Efst með 1-2 msk. Bláberjafylling.
- S'mores haframjöl - Mini marshmallows, mylja graham cracker mola, lítill súkkulaði flís og brúnsykur.
- Fluffernutter haframjöl - Hnetusmjör og marshmallow lakk.
- Pecan Praline haframjöl - Store-keypt eða heimabakað gljáðum pecans eða kryddaður pecans og þrút af hreinu hlynsírópi.
- Mounds Bar Haframjöl - Sætað flökuð kókos eða ósykrað rifinn kókos og dökkt súkkulaðiflís.
- Trail Mix Oatmeal - Rúsínur, sætt þurrkaðir trönuber, hakkað valhnetur, grasker fræ og rifin möndlur með mjólk.
- Gingerbread Haframjöl - Mjólk, brúnsykur, kanill og múskat með rúsínum.
- Súkkulaði Pudding Pie Haframjöl - Undirbúin súkkulaðibollur, þeyttum rjóma og mölbrotnu kökukökum.
- Ostur Danskur haframjöl - Blanda 1-2 msk. mildaður rjómaostur með 1-3 tsk. duftformaður sykur . Efst með skeið af jarðarberjelly, ferskum sneiðum jarðarberjum og stökkva af duftformi sykri.
- Sætur og söltur haframjöl - Brúnn sykur, steikt beikon og hlynsíróp.
Ekki missa af: Uppáhalds haframjöl Uppskriftir fyrir alla fjölskylduna