Sumarið snýst allt um ferska og árstíðabundna framleiðslu. Þegar þú hefur einhverja stórkostlegu kúrbít vaxandi í garðinum þínum og þú hefur ekki hugmynd um hvað ég á að gera með það, tími til að leggja fram á þær uppskriftir sem mun vera viss um að þóknast öllum fjölskyldunni. Öll þessi 12 kúrbít uppskriftir eru að vinna uppskriftir sem allir munu elska. Einfaldur nóg til að gera með litlum fyrirhöfn í eldhúsinu. Hvort sem þú kaupir kúrbítinn þinn á staðbundnum bændamarkaði eða þú kaupir þá í heilsufæði, vertu viss um að kaupa lífrænt. Margir af þessum uppskriftir fela í sér húðina og nota ferskt ósoðið kúrbít. Þú vilt ganga úr skugga um að þú hafir nóg af þessum heilbrigðu uppskriftir sem innihalda ekki efni sem hafa verið úða á kúrbít meðan á vaxtarferlinu stendur. Lífrænt er alltaf besta veðmálið og virði peningana. Allar þessar uppskriftir eru ma kúrbít í morgunmat, hádegismat, kvöldmat og jafnvel í eftirrétt!
Búa til sykurlaus lífsstíl sem er sjálfbær er auðvelt að gera þegar þú færð skapandi með því að borða heilbrigt og ísskápur og frystir eru vel búnir. Það snýst allt um að gera heilbrigt lítið matarlegt. Vegna þess að það er vissulega satt að við borðum með augum okkar.
01 af 12
Grilled Cheesy Beikon Hassleback kúrbítCheesy beikon þræta kúrbít. Brenda Bennett Þú getur ekki farið úrskeiðis þegar kúrbít er mýkt í beikon og osti! Þessi uppskrift er hægt að baka í ofninum eða grillað.
02 af 12
Low Carb Taco Fyllt kúrbít BátarSugarFreeMom.com Prófaðu þennan skemmtilega, heilbrigða leið til að borða tacos! Þessi uppskrift er hægt að gera og fryst fyrir þægilegan kvöldverð kvöldmat.
03 af 12
Mini kúrbít gulrót muffinsSugarFreeMom.com Þessi sykur, mjólkurvörur og glútenlaus muffín eru bara rétt fyrir snakk! Þessir geta verið bakaðar framundan og frystar, einfaldlega þíða nóttina áður en þú vilt þá í morgunmat.
04 af 12
Cheesy kúrbít Pasta Quinoa BakaSugarFreeMom.com Þetta góða, glútenfrjálsa fatið þarf aðeins 5 innihaldsefni!
05 af 12
Glutenfrí kúrbít frittersSugarFreeMom.com Þessar skemmtilegu og þægilegu fritters eru frábær leið til að fá börnin til að borða grænmeti þeirra!
06 af 12
Fresh kúrbít salat með sítrónu VinaigretteSugarFreeMom.com Þetta ferska, sumarbúta salat er fullkomið hliðarrétt á sumarbústaðnum!
07 af 12
Wilted Kale Rækja Kúrbít Núðla SalatSugarFreeMom.com Þetta frábær hollt salat er sprungið með bragði!
08 af 12
Ljóst upp Gluten Free Chicken Noodle SoupSugarFreeMom.com A glúten-frjáls mataræði þarf ekki að þýða að gefa upp huggandi kjúklinga "núðla" súpa!
09 af 12
Salt og edik kúrbít ChipsSugarFreeMom.com Þessir litla karbó, kalsíumflögur með lágu kaloríu eru hið fullkomna val til að snacka á steiktum kartöflum!
10 af 12
Sugar Free Chocolate Fudge Kúrbít SmákökurSugarFreeMom.com Enginn mun giska á að þessi fudgy smákökur séu sykurlaus, glútenlaus eða innihalda grænmeti!
11 af 12
Crock Pot Sugar Free Chocolate Cucumbini CakeSugarFreeMom.com Jafnvel pickiest keisararnir munu elska þennan glútenlausa súkkulaðikaka sem er gerður í Crock Pot!
12 af 12
Spiralized kúrbítasalat með sítrónu Lime VinaigretteBrenda Bennett Létt og heilbrigð leið til að njóta kúrbít!