Á skólaárinu eru allir fjölskyldur mjög uppteknir; langt kaupari en þeir voru jafnvel 10 árum síðan. Krakkarnir hafa allt eftir skóla, það er leikur til að mæta, tónlistarleyfi, störf og ekki gleyma heimavinnu! Hvað er upptekinn mamma að gera?
Snúðu til þessara auðvelda kvöldmatseðla sem leyfir þér að fæða fjölskylduna vel og auðveldlega. Það eru nokkrar crockpot máltíðir, einn fat máltíðir, fimm innihaldsefni máltíðir, aðalrétt salöt og síðustu mínútu entrees þú getur draga saman frá búri.
Og fyrir þá fjölskyldur sem borða í vaktum eða öldum eru matvæli sem hita vel í örbylgjuofni, þannig að allir fái heitt máltíð.
Valmyndir fyrir upptekinn weeknight
- Bakaður Kjúklingur og Beikon Samlokur Valmynd
Þessir samlokur eru gerðar framundan og bakaðar þar sem þú þarft þá. Þau eru fullkomin fyrir kvöldmat á hlaupum og fyrir ávöxtum. - Crockpot Taco Kjúklingasúpa Valmynd
Frosin forréttuð kjötbollur og hægfara eldavélin bæta við góða og auðvelda máltíð. - Spínat og Rice Rollups Valmynd
Þú getur búið til þessar ræktaðar fiskar á undan tíma, þá gefðu leiðbeiningar um að elda þá, svo unglingarnir geta nýtt sér kvöldmatinn sinn. - Pizza fyrir kvöldmat
Ef þú gerir (eða kaupir) einstaka skorpu, þá farðu pizzabusurnar í ísskápnum, fjölskyldan þín getur búið til sína eigin pizzu! - Tyrkland Cordon Bleu Dinner
Kalkúnnströndin hita vel í örbylgjuofni ásamt hliðarréttinum og aspasinni. Svo ljúffengur! - Hádegisverður á hlaupinu
Hey, þú getur borðað hádegismat til kvöldmatar! Samlokur eru venjulega besti veðmálið þegar fjölskyldan borðar í vakt. Skoðaðu mína framundan samlokuuppskriftir fyrir fleiri hugmyndir.
- Easy Skillet Meal
Rice Pilaf blandar eru frábær blessun fyrir upptekinn elda. Þú getur notað þau á margan hátt (hey, það er annað byrjun með ... hugmynd!) Og þau halda vel. Fjölskyldan þín mun elska þennan valmynd. - 30 mínútna kvöldverði
Frá upphafi til enda, 30 mínútur! Hve lengi tekur það þig til að aka til og frá skyndibita? Fæða fjölskyldu þína heilbrigt máltíð á minni tíma.
- Main Dish salöt
Þetta er líklega uppáhalds leiðin mín til að fæða fólk í vaktum. Gerðu stóran skál af salati sem allir elska, þá þegar þeir komast heim, þjóna þeir sér dýrindis og heilbrigt kvöldmat. - Fimm innihaldsefni kvöldverði
Já, með aðeins fimm innihaldsefni er hægt að ljúka kvöldmat í nokkrar mínútur. Ég elska þessar máltíðarhugmyndir og uppskriftirnar líka.