Það eru svo margar mismunandi grænmetisburðarmerki í boði í flestum matvöruverslunum þessa dagana. Furða hvað er best? Lestu áfram að finna út! Þó að þetta sé persónuleg eftirlæti mína, gætir þú verið að leita að einhverju öðru í grænmetisburðarmönnum, þannig að ef þú finnur að þér líkar ekki við fyrsta sem þú reynir skaltu ganga úr skugga um að reyna annað vörumerki þar til þú finnur einn sem hentar smekk þínum. . Einnig, ef þú ert að borða vegan, vertu viss um að lesa innihaldslistann og merkið, þar sem sumir verslunum sem eru keyptir með veggie eru egglaus og mjólkurlaus, en margir eru ekki.
Viltu gera þitt eigið heima? Hér eru 11 auðveldar leiðir til að gera grænmetis hamborgara heima, þar á meðal þessa vinsælustu pönnuköku uppskrift úr vegum með svörtu baunabollum .
01 af 03
Boca Burgers Original Vegan BurgerLauriPatterson / Getty Images Boca's Original Vegan Burger hefur mjög kjötkenndan, seig áferð og er lægri í fitu en flestir aðrir grænmetisburðarhafar með aðeins hálft gramm af fitu á patty. Vegna þess að það hefur svona kjötlíkan smekk finnur ég að það getur verið svolítið blíður. Reyndu að spruce það upp með smá hvítlauksalti og þrætu pipar eða grillasósu áður en þú eldar.
02 af 03
Morningstar Farms 'Garden Veggie BurgerAmazon.com Þetta er ekki grænmetisburðurinn að reyna ef þú ert að leita að virkilega kjötmikilli bragð og áferð. Made úr grænmeti frekar en seig kjöt staðgengill, Morningstar Farms 'Garden Veggie hamborgari er léttari og hár-trefjar grænmeti hamborgari. Ef þú líkar ekki venjulega við kjötvörur, þá er þetta grænmetisburðarmaðurinn fyrir þig. Það kemur líka í nýtt "nugget" snið ef þú ert bara að leita að snarl, frekar en hamborgari í sjálfu sér. Athugaðu að Morningstar Farms Garden Veggie patty inniheldur hvít glúten og egg hvíta, þannig að það er hvorki glútenfrítt né vegan.
03 af 03
Chik'n Patties: Kjöt-frjáls Kjúklingur Patties!-lvinst- / Getty Images Það er ekki nákvæmlega grænmetisburður, svo það skiptir ekki máli en veganakjöt kjúklingur er kjúklingur í staðinn sem hægt er að grilla eða elda og undirbúa alveg eins og grænmetisburðarhafa og þeir smakka svo vel að ég þurfti bara að láta þá í! Þeir eru með mjög kjúklingalegt og reykinn bragð sem er frábært á bolla eða smelt í pasta eða hrísgrjón. Boca, Quorn og Morningstar vörumerki gera allt kjötfrían kjúklingapatty (Quorn vörumerkið er grænmetisæta en ekki vegan) og ég hef aldrei haft einn sem ég líkaði ekki við. Yummm!