Spiced Bakað Apple Uppskrift

Vaxandi upp í epli þýddi epli skarpur , eplabaka , eplasósa og þess háttar voru alltaf til staðar á haust- og vetrarmánuðunum. Bakaðar eplar eru krakki vingjarnlegur og frábær auðvelt að gera, svo þau eru frábær eldunarverkefni til að deila með börnum þínum. Þó að þær séu góðar allt árið um kring eru þetta frábærlega dásamlegt í haust og vetur þegar eplar eru í hámarki og við óskum eftir heitum eftirrétti. Heilbrigt val við kökur og kökur, bakaðar eplar eru líka frábær þægindi, og hægt að klæða sig upp með Vanilla Tofu Whip eða dúkku af creme ávöxtum eða gelato. Þessi uppskrift er hægt að undirbúa án hnetur og rúsínur, en við elskum seig og crunchy áferð og sætleika sem þeir bæta við. Veldu góða elda epli, tart eða tart-sætur, eins og fram kemur hér að neðan.

Það sem þú þarft

• 4 stór fyrirtæki, tart epli eins Crispin, Winesap, Granny Smith, eða Jonagold
• 1 msk sítrónusafi
• 1/4 bolli hlynsíróp eða agave nektar
• 1/4 bolli gullna rúsínur
• 1/4 bolli fínt hakkað, ristað pecan eða valhnetur
• 1 tsk jörð kanill
• 1/4 tsk jörð múskat
• 1 bolli epli eða pera cider (eða 1/2 bolli vatn ef cider er ekki í boði)

Hvernig á að gera það

1. Hitið ofninn í 350 F
2. Kjarnaaðu eplurnar í heilu lagi eða, skyndilega, skera þau í tvennt og fjarlægðu kjarna með litlum hníf, búa til lítið "vaskur" í eplaliðum.
3. Styðu skerahlið eplanna með sítrónusafa.
4. Setjið eplin í glas, keramik eða annan óviðeigandi bakstur.
5. Blandið hlynsírópnum eða agaveinu saman við rúsínur, hnetur, kanil og múskat.
6. Fylltu eplurnar (eða epli helmingur) með raisin hneta blöndunni.

1. Hellið eplasvírinu í botn bakpoka og hyldu eplin með loki eða filmu og bökaðu í 25 mínútur.
2. Fjarlægðu filmuna og bökaðu eplunum með pönnusafa. Haltu áfram að baka eplurnar, afhjúpa, í 10 til 15 mínútur til viðbótar, eða þar til þau eru mjúk, en ekki mýkri.
3. Látið kólna lítillega áður en það er borið. Þurrkaðu eplin með pönnusafa.
4. Berið fram hitastig eða stofuhita.

Variation: Bæta 1/4 bolli af fínt hakkað, kristallað engifer í hneturnar og rúsínurnar. Ef þú ert að búa til bakaðar epli fyrir fullorðna skaltu reyna að bæta við örlátur skot af Calvados, Poire Williams (eða öðrum ávöxtum brandy), eða gott brandy eða cognac til sítrónu.

Næringarleiðbeiningar (hver skammtur)
Hitaeiningar	190
Heildarfita	5 g
Mettuð fita	1 g
Ómettað fita	1 g
Kólesteról	0 mg
Natríum	5 mg
Kolvetni	38 g
Mataræði	4 g
Prótein	2 g

(Næringarupplýsingarnar um uppskriftir okkar eru reiknaðar út með gagnagrunni gagnagrunns og ætti að teljast áætlun. Einstök niðurstöður geta verið mismunandi.)