Ég var ekki innblásin til að gera gervi hanastél endilega vegna þess að ég sakna bragðsins af stífum drykk. Oft er fínt drykkur táknar hátíð hvort það sé afmælisdagur, próf sem var samþykkt eða persónulegt metið brotið.
Líkaminn þarf ekki þessi eiturefni eða auka kaloríur í tengslum við áfengi eða sælgæti. Auðvitað bjó ég til góðan drykk sem ég gæti "fagna" með skemmtun. Eftir allt saman, þetta Paleo Martini inniheldur eitt af uppáhalds innihaldsefnum mínum .... grænn ólífur. Grænar ólífur eru tartar og bragðgóður. Grænar olíur eru einnig frábær uppspretta vítamína. Sérstaklega vítamín A og E sem geta hjálpað til við að koma í veg fyrir krabbamein og stuðla einnig að góðri augaheilbrigði.
Áhyggjur af seltzer vatni? Tímaritið hefur mikla grein "Ætti ég að drekka Seltzer Water?" Sem skýrir heilsuupplýsingarnar um seltzer og hvað sérfræðingur læknar segja um áhrif hennar á heilsu. Til að koma þér á óvart, það inniheldur mörg af ávinningi af reglulegu vatni og er betra valkostur við heilsuspillandi sykurlausan gos. Ef þú ert staðráðinn í að drekka seltzer eða það situr ekki vel með þörmum þínum, engar áhyggjur. Notaðu einfaldlega venjulegt vatn, það mun samt bragðast vel og þú færð enn að borða ólífur!
Þessi yndislega litla "hanastél" hefur einnig smá snúning. Í staðinn fyrir Vodka eða Gin, skiptum við því einfaldlega með gosdrykkjum. Þetta þýðir að það hefur einhverja kolefni. Þess vegna færðu svolítið bubbly með hverju sopa. Bragðið er ótrúlega gott og ef þú vilt óhreinum Paleo Martini einfaldlega swish í smá af ólífuolíu safa.
Súrsuðum laukum er einnig hægt að skipta ef þú ert ekki grænn ólífuhjálp, bara svo lengi sem saltlausnin inniheldur ekki hreinsaðan sykur.
Þetta gervi hanastél er hægt að gera fyrir hvaða tilefni, fyrir einn, fyrir fjóra gesti, eða fyrir neina gesti. Það er einfalt, óneitanlega ódýrt og frábær fljótlegt að gera. Uppáhalds hlutur minn að gera er að finna mjög listrænt gler og fylla það í brúnina. Njóttu!
Það sem þú þarft
- 1 bolli kolsýrt vatn (eða gljáandi steinefni)
- 1 msk ólífuolía (manzanilla)
- 3 ólífur (manzanilla)
Hvernig á að gera það
Settu eina bolla af seltervatni og 1 matskeið af Manzanilla ólífuolíu í hanastél og hristu þar til það er vel samsett. (Ef þú hefur ekki hanastél hristara einfaldlega hella þeim í hanastél glas.)
Settu þrjár ólífur á tannstöngli og settu í hanastélglasið. Njóttu!
GLASSWARE: Ertu að leita að einhverjum samkvæmt nýjustu tísku glervörur? Þessi buzzfeed grein "37 Unique Glasses til að gera hamingjusamur klukkustund þinn enn betra" hefur nokkrar hugmyndir til að velja úr!
Skoðaðu kubbur-laga martini gleraugu á númer 14! Þetta gæti verið fullkomið til að skemmta einhverjum gestum!
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 135 |
| Heildarfita | 15 g |
| Mettuð fita | 2 g |
| Ómettað fita | 11 g |
| Kólesteról | 0 mg |
| Natríum | 102 mg |
| Kolvetni | 1 g |
| Mataræði | 0 g |
| Prótein | 0 g |