Berið fram þessar bakaðar hlynur og brúnt sykurgljáðu beikonlínur sem hluti af góðan morgunverð með pönnukökum eða franskum ristuðu brauði eða skera beikonlímana í sundur áður en þú bakar og notaðu gljáðu stykki á forréttum eða í hamborgara blöndum. The beikon myndi gera framúrskarandi yfirborðsmeðferð fyrir kjúkling eða kalkúnn hamborgara. Crumble beikonið og bæta því við pönnu cornbread eða þessum eplamuffins .
Þetta beikon er svo auðvelt að gera - bara vertu viss um að stilla bakpönnu með filmu svo að þú munt ekki hafa bökuð á móti til að hreinsa af pönnu. Ef þú vilt kryddja beikonið upp smá, stökkaðu létt með kanil sykri rétt fyrir bakstur.
Vista safnað hlynur og beikon bragðbætt drippings til að skipta um önnur fita fyrir bragðbætt sauteed kjöt eða grænmeti. Eða bætið þurrkunum við heimabakaðar kornabrauð eða cornbread muffins.
Þetta er frábær snarl eða morgunmat beikon uppskrift, gljáðum og bakað í fullkomnun. Eða eldið beikoninn þangað til það er sveigjanlegt en ekki stökkugt og notið það til að hylja kringum kjúklingavísir eða svínakjöt.
Það sem þú þarft
- 12 til 16 aura beikon, þykkt sneið
- 4 msk brúnsykur
- 2 matskeiðar hlynsíróp
Hvernig á að gera það
- Hitið ofninn í 350 F.
- Líttu í rúndu hlaupspotti, hálfplötu eða grillpönnu með filmu. Pönnuna ætti að vera nógu stór til að halda stóru köku kælipoka. Setjið stóra kælivatn í pönnu og bursta smá grænmetisolíu yfir rekkiinn. Eða úthreinsaðu rekkiina með matarolíu með matarolíu.
- Leggðu beikonið á rakann, skarast örlítið ef þörf krefur.
- Sameina brúnsykur og hlynsíróp í skál eða litlum potti. Hitið bara þangað til það er heitt (ofni eða örbylgjuofn). Borðu hlýjuðu sykurblönduna yfir brauðbeinin .
- Bakið beikoninu í ofþensluðum ofni í u.þ.b. 30 til 35 mínútur, eða þar til hún er brúnt lítillega skarpt.
- Berið fram sætur hlynur með bragðbökuðum beikon með pönnukökum eða frönskum ristuðu brauði, eða notaðu beikonið sem toppi fyrir hamborgara eða forrétti.
Gerir um 6 til 8 skammta.
Sérfræðiráðgjöf
- Styið beikonið létt með cayenne pipar og ferskum jörðu svörtum pipar fyrir óvæntar springa af hita. Eða bættu nokkrum sriracha sósu eða sambal við hlynurblönduna.
- Maple og beikon pakkað Hot Dog Bites: Hitið ofninn í 400 F. Skerið hverja brauða beikon í þriðju hluta og settu hvert stykki í kringum 2 tommu stykki af pylsum eða smá pylsum. Setjið umbúðirnar á olíuðu rekkunum, saumarhliðunum niður og borðuðu með sumum hlýju brúnsykri og hlynsírópblöndu. Bakið í u.þ.b. 23 til 25 mínútur, beygðu um hálfa leið gegnum eldunartímann og basta aftur.
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 299 |
| Heildarfita | 20 g |
| Mettuð fita | 7 g |
| Ómettað fita | 9 g |
| Kólesteról | 54 mg |
| Natríum | 830 mg |
| Kolvetni | 11 g |
| Mataræði | 0 g |
| Prótein | 18 g |