Það sem þú þarft
- 1/2 bolli smjör
- 1 bolli gulrætur (skera í 1/8-tommu teningar)
- 1/2 bolli sellerí (skera í 1/8-tommu teningar)
- 1/2 bolli laukur (hakkað)
- 6 msk hveiti
- 3 bollar kjúklingur seyði
- 3 bollar hálf og hálft
- 2 pund velveeta ostur (skera í litlum teningum)
- 1 msk steinselja (ferskt, hakkað)
- Skreytið: súrsuðum Jalapeno sneiðar eða ristuðu rauða paprikaslipum
Hvernig á að gera það
- Smeltið smjörið í sokkapott eða hollensku ofni yfir miðlungs lágmarkshita. Bætið gulræturnar, laukunum og selleríinu í einu og smekkið þar til útboðið er hátt.
- Bætið hveiti og hrærið þar til hveiti er blandað í smjörið.
- Kakið þar til blandan byrjar að verða ljósbrún litur (ljós roux).
- Auka hita til miðlungs-hátt og bæta kjúkling seyði lítið í einu. Haltu áfram að elda og hrærið með whisk þar til þykkt botn ef myndast.
- Bætið hálf og hálft, vertu varkár ekki láta það sjóða.
- Bæta við osti, hrærið þar til teningur er brætt. Ef þú ert of þykkur skaltu bæta við hálf og hálfum eða einhverjum mjólk til að þynna.
- Rétt fyrir þjóna bæta steinselju. Skreytið með jalapenó pipar sneiðar eða brennt rauð papriku sneiðar.
Þér gæti einnig líkað
Blómkál og osti súpa, hægur eldavél
Broccoli Ostur súpa
Easy Ostur Broccoli Súpa Uppskrift, Slow Eldavél
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 534 |
| Heildarfita | 35 g |
| Mettuð fita | 22 g |
| Ómettað fita | 7 g |
| Kólesteról | 110 mg |
| Natríum | 2.318 mg |
| Kolvetni | 29 g |
| Mataræði | 2 g |
| Prótein | 28 g |