Þessi spænska hrísgrjón er uppskrift af amerískum stíl með nautakjöti, tómötum og kryddjurtum. Það er einfalt skillet máltíð sem eldar hratt.
Spænska hrísgrjónin er einnig hægt að búa til með kalkúnni, eða láta kjötið út og bæta við fleiri grænmeti.
Svipuð Recept Spænska Rice Með Beikon og Ground Beef
Það sem þú þarft
- 1 pund halla nautakjöt
- 1 msk smjör
- 1/2 bolli hakkað laukur
- 1/4 bolli hakkað grænn papriku
- 2 tsk kosher salt
- 1 eða 2 teskeiðarbrúnsykur, valfrjálst
- 1 tsk chili duft
- 1/4 tsk pipar
- 1 tsk Worcestershire sósa
- 2 dósir (14,5 únsur hvor) hægelduðum tómötum
- 1/4 bolli tómatsósu
- 1/2 bolli langkorna hrísgrjón
Hvernig á að gera það
- Í þungum pönnu brúnn nautakjöti í smjöri.
- Setjið lauk, grænt papriku, salt, brúnsykur, chili duft, pipar og Worcestershire sósu. Eldið þar til laukurinn er mjúkur.
- Bæta við tómötum og tómatsósu; látið malla í 15 mínútur.
- Bæta við hrísgrjónum. Coverið og látið gufa í 25 mínútur, eða þar til hrísgrjónin er blíður, hrærið stundum. Bætið smá vatni eða tómatsafa ef þörf krefur.
Þjónar 6.
Variation
Minute Rice Version: Bætið um 1 bolla af mínútu Rice í skillet í lok elda tíma.
Coverið og látið standa í 5 mínútur. Fluff og þjóna.
Fleiri uppskriftir
| Næringarleiðbeiningar (hver skammtur) | |
|---|---|
| Hitaeiningar | 292 |
| Heildarfita | 11 g |
| Mettuð fita | 5 g |
| Ómettað fita | 4 g |
| Kólesteról | 72 mg |
| Natríum | 963 mg |
| Kolvetni | 24 g |
| Mataræði | 3 g |
| Prótein | 24 g |